Projeto Semente Viva - Ser Mente Viva

Sementes semeadas

2011-12-04T05:28:00.000-08:00

Nossa, como este ano voou!!!!!!! Quantas sementes foram semeadas, cuidadas no jardim da minha mente!!!!! muitas( aquelas que o Divino Arquiteto ) fez o " controle de qualidade", frutificaram e foram adiante!!!! outras, não passaram de sementes, mesmo eu tendo feito a minha parte; mesmo assim agradeço por ter tido a oportunidade de semea-las.

No início do ano, fiz um " programa" em um site, para me lembrar ao final do ano, como se desenvolveu o Projeto Semente Viva... hoje, ao chegar no local físico onde ele está " plantado" vi que , um projeto, seja ele qual for , para ir adiante, várias são as variáveis, e uma delas é a união de pessoas com o mesmo propósito. O objetivo dele- auxiliar os idosos de uma casa de Repouso no RJ, ficou em segundo plano, não por mim, mas pelas circunstâncias atuais da Instituição. Entretanto, o tempo em que ele se manteve, foi o necessário para que eu entendesse e sentisse, que quando somos movidos por um sonho, e acreditamos nele, o Universo nos coloca à disposição as ferramentas necessárias para realiza-lo.

Com o início deste ano ( 2011), mudanças foram realizadas e o Projeto não pode ir adiante. Hoje, fiz uma oração de agradecimento no local, por todas as pessoas que direta e indiretamente contribuiram para a execução do mesmo. Foram aproximadamente 18 meses de dedicação, e comprometimento com o processo, que neste momento entrego a Deus para que se faça a SUA vontade. Eu não sei como, mas caso um dia tenha que recomeçar levo comigo o aprendizado necessário para tal, certa de que " nada se ganha, nada se perde, TUDO SE TRANSFORMA"!!!!!!!!!!!!!!!!!

Paz e Luz!!!!!!!

O Poder da Visualização Criativa

2011-07-26T15:23:00.000-07:00

Compartilho abaixo o vídeo - entrevista com a pesquisadora Alzira Boechat.

Aguardem curso a ser realizado no RJ em breve.

Paz e Luz

Myrian

A semente e a fruta

2011-06-16T11:58:00.000-07:00

Esta semana depois de algum tempo sem postar aqui, retorno com um assunto que muitos de nós concientemente sabemos , mas que as vezes nos esquecemos ao praticar esta máxima. Quem sabe é hora de paramos para avaliar o que andamos semeando... A reflexão abaixo é bem propícia, por isso compartilho aqui.

"...A natureza sempre nos oferece grandes e belos ensinamentos, basta que prestemos atenção nos mínimos detalhes.

É o caso, por exemplo, da semente de do fruto.

E, quando falamos em semente e fruto, logo nos vem à mente a germinação das sementes de trigo, milho, feijão entre outras.

Mas não são só essas sementes que nascem e frutificam. As sementes do bem e do mal que espalhamos germinam também com toda certeza e precisão.

Há sementes de germinação rápida, como a da couve, por exemplo, e há outras de germinação lenta, como a do carvalho.

Todas, porém, nascem, crescem e dão fruto em seu devido tempo.

O mesmo acontece com a sementeira do bem e do mal. Algumas sementes nascem de pronto, outras são de germinação tardia.

A terra não guarda nenhuma semente viva em seu seio: todas as que ali são lançadas dali surgem com seus respectivos frutos.

Fenômeno semelhante ocorre no terreno espiritual: o bem ou o mal, a verdade ou a mentira, o amor ou o desamor, a justiça ou a injustiça, uma vez semeadas, nascerão fatalmente e darão frutos conforme suas respectivas espécies.

Jesus, o grande Sábio da humanidade, ensinou-nos essas coisas quando falou que uma árvore boa não dá frutos maus e uma árvore má não pode dar bons frutos.

E ainda afirmou que não se colhem figos dos espinheiros, nem se apanham uvas dos abrolhos".

Tudo isso quer dizer que o que semeamos hoje, colheremos logo mais, assim como a colheita de hoje resulta do plantio feito no passado, que pode ser próximo ou remoto.

É por essa razão que são necessárias várias existências para plantar e colher, preparar o solo e semear novas sementes.

E essa lei de causa e efeito, ou de ação e reação, tem por finalidade o progresso intelectual e moral do homem.

Quando colhemos os frutos amargos das semeaduras infelizes, aprendemos a selecionar melhor as sementes para os plantios futuros, e é isso que Deus espera de cada filho seu.

Dessa forma, de existência em existência vamos aperfeiçoando nosso campo íntimo, arrancando as ervas daninhas e cultivando a erva boa das virtudes.

Portanto, pela semeadura de hoje podemos precisar como será nossa colheita futura.

Assim como não devemos lançar a culpa em ninguém pela colheita que estamos fazendo hoje, por sermos os únicos responsáveis por ela.

Afinal, foi o próprio cristo que assegurou que a semeadura é livre, mas a colheita é obrigatória.

Tratemos, pois, de tomar os devidos cuidados com as sementes que estamos lançando no solo nos dias atuais.

Pense nisso!

Jesus, muitas vezes ensinou por parábolas. Vale a pena retirar delas as lições para as nossas vidas.

Certa vez Ele falou que o homem bom tira coisas boas do bom tesouro do seu coração, e o homem mau tira coisas más do seu mau tesouro, porque a boca fala daquilo de que o coração está cheio".

Essas poucas palavras do Mestre já nos dão muito material para reflexões".

Pensemos nisso!

Autor:
(Baseado no livro "Em Torno do Mestre", cap. A semente e o fruto, pg. 277

O Plantio é livre, a colheita inevitável

2011-02-17T09:42:00.001-08:00

"...Olhe para o que fez, para o que vem fazendo e imagine o que fará. A contemplação de si mesmo, feita com sinceridade, é força que você arregimenta para corrigir erros, ver-se com nitidez, orientar-se nos instantes de tumultos e fazer bons planos de ação. Olhe com serenidade e analise a si mesmo, com ânimo de acertar. Contemplar-se é uma necessidade que faz a vida melhor".

Bia Marchesan

Olhando a imagem e os dizeres acima sinto que somos movidos a cada dia por centelhas de Luz que estão sempre lá a nossa disposição; atraves de sinais muitas vezes subliminares, somos levados a escolher ao longo do dia diferentes caminhos. As vezes temos a intenção de vivermos um dia de puro relaxamento e contemplação, e o que nos apresenta é exatamente o oposto; há outros que já despertamos com inúmeros planos, e subitamente eles tomam outros caminhos...
tenho escolhido " ouvir" os sinais; cultivar a boa semente, quer seja atravez do bem pensar, bem sentir e bem agir; olhar para o céu e aprender com o movimento sinuoso e rápido das nuvens, que nunca ficam no mesmo lugar, estão constantemente se reorganizando, criando desenhos tão fantásticos quanto minha imaginação é capaz de conceber; pisar na terra, na grama, sentir o vento, a chuva; ouvir cantos de diversos pássaros, que parecem conversar à distância; molhar uma planta e sentir o aroma que dela se desprende; tenho procurado viver a unicidade que a Natureza me presenteia, e sinto que tenho ainda muito que aprender com ela.
Escolhas são e sempre serão necessárias para exercitarmos nossa liberdade.
Que sejam conscientes, que venham do coração.
Que possamos escolher Plantar a Paz.

Depende de nós!

2011-01-05T17:01:00.000-08:00

Com o início de um novo ano, abrem-se novas idéias, novas possibilidades. É como se tivéssemos em nossas mãos as " Sementes de uma Nova Era"; " Sementes Vivas" que dependem do nosso cuidado, de nossa semeadura para desenvolverem todas as suas Divinas potencialidades; a natureza faz o seu melhor, e se estivermos atentos a ela. muito aprenderemos.

O respeito pelos ciclos, a convivência harmônica entre as diferentes espécies, a cumplicidade entre os reinos, o dar e receber... aprenderemos com o vento, com a chuva, o sol, o dia, a noite; sentiremos as mensagens das estações, o momento exato de cultivar e colher... quem sabe deixaremos que o observador atento que existe em nós , permaneça em silêncio, e sinta atravez dos sentidos a grandeza de uma semente... nelas, nas sementes, estão guardadas grandes florestas...

É chegado o tempo de sermos responsáveis e agradecidos pelas beneces que recebemos há tanto tempo da Mãe terra, e que poucas vezes devolvemos a ela tudo o que ela nos dá.

Que tal seria se cuidássemos das sementes com Gratidão como se fossem verdadeiros tesouros; e se adubássemos o solo, não apenas com adubo, mas com pensamentos de Luz; se regássemos as plantas com sentimentos de Amor...

Certamente colheríamos Saúde , e neste estado pleno, uma energia poderosa seria o combustível ideal para espalharmos oportunidades a todos aqueles que ainda não descobriram que existe um manancial Divino a espera de cada um, em cada planta, erva ou semente . Basta dar o primeiro passo.

Que sejam de Paz nossos pensamentos, palavras e ações!

Feliz 2011!!!!

Nós podemos!!!!!!!

2011-01-05T06:30:00.000-08:00

Ano Novo, vida nova!!!!!!!!!!!!!

Recomeçar, é a palavra de ordem nos primeiros dias de um novo ano... as vezes é preciso empreender novos caminhos, refazer rotas, aceitar o inevitável, se abrir para novas possibilidades, acreditar que o melhor ainda está por vir!!!!!!

Quando entregamos ao Divino Mistério toda a magia do presente que temos ao nosso dispor, parece que tudo modifica ao nosso redor.

Aprendo a cada dia com o Universo ao meu redor- com a natureza principalmente, que me ensina que tudo é cíclico; o nascer, / morrer; o plantar/ colher; e tantos outros ensinamentos que sinto que nós podemos, sempre recomeçar.

Nestes 1 ano e 4 meses do Projeto Semente Viva, revendo os vídeos aqui postados, observo que nós , que " colocamos a mão na massa", fomos os grandes beneficiados ! como aprendi com a terra, as sementes, as flores, ervas, , com a chuva, com os idosos, com os voluntários, com todos aqueles que estiveram juntos nesta caminhada.

" Nada se ganha, nada se perde, tudo se transforma"- sábias palavras, que um gênio, um dia proferiu. Assim é , uma real transformação, a espera de novos recomeços, agora mais amadurecidos, confiantes que " nós podemos".

Canteiros...

2010-12-15T03:50:00.000-08:00

Há algum tempo não faço postagens neste espaço... Hoje, recebi esta mensagem que metaforicamente fala dos nossos jardins pessoais... como o tempo de reflexão nesta época se faz presente em todos nós, compartilho com voc~es esta mensagem significativa.
O Projeto Semente Viva, desde sua implantação passou por diferentes fases, e neste momento está em " módulo de espera"!!!!!!! espera de novas sementes serem cultivadas no coração de amigos que ainda não tiveram a oportunidade de abraçar esta idéia; Com as perspectivas do novo ano, nascem com ele novas possibilidades... Quem sabe o que está por vir?
" Entrego, Confio, Aceito, Agradeço"!

Ao nascer, recebemos um jardim para cuidar, já com muitas sementes, que nos cabe apenas regar, cuidando com carinho de cada canteiro.
No canteiro do Amor, nascem os mais belos sentimentos, como a solidariedade, o afeto, a ternura e uma linda flor vermelha, chamada de paixão.

No canteiro da esperança, nascem os sonhos, a perseverança, os desejos da alma, que bem regados, rendem muitos frutos, chamados de "realizações".

No canteiro da alegria, flores lindas que sorriem para a vida, são conhecidas como "motivação", "boa vontade" e "persistência", sendo fundamentais para a continuidade do nosso jardim.

Mais ao fundo, um canteiro impressiona pela altura das flores, é o canteiro da fé, regado com orações e atitudes regeneradoras, sobem até o céu, e muitas das flores tocam os pés dos anjos, que tudo ouvem nas nossas plantações.

Muitos cuidam do canteiro com trabalho incessante, vigiando os pensamentos, regando constantemente o amor, a alegria e a esperança, sempre com desejo sincero de mudar para melhor.
Assim, as flores crescem sempre fortes, lindas e mesmo diante das tempestades, próprias da vida, resistem ao tempo e as dificuldades, tornando-se cada vez mais belas.

Outros, um pouco menos cuidadosos, se perdem em lamentações, gastando o precioso tempo em divagações.
Pensam nas plantas que poderiam ter e não tem, naquelas que já tiveram e perderam, nas belas plantas do vizinho, e vão se descuidando do jardim, deixando as ervas daninhas tomarem conta dos canteiros.

Assim, plantas destruidoras como o ódio, a inveja, a calúnia, a preguiça, o desrespeito entre outras pragas, vão tomando o lugar das flores da vida, das sementes que recebemos ao nascer, e vamos nos tornando pessoas amargas, insensíveis, amarguradas, tristes e doentes.

O jardim da vida são os seus pensamentos, o regador seus sentimentos e a semente, a fé.
O jardineiro é você, a terra, a própria vida, a água é Deus, fonte de toda a vida, que espera que seu jardim não seja apenas florido, mas que dele nasçam frutos perenes, e que um dia, você vire semente eterna do bem.

Sendo assim, onde você estiver vai atrair pássaros e vida, vai levar alegria e paz, conforto e esperança, pois em você, a semente de Deus germinou, deu frutos e criou raízes profundas.

Seja você, o próprio jardim de Deus, cuide dos seus canteiros, regue todos os dias com amor, esperança e fé.

Eu acredito em você...

Paulo Roberto Gaefke

Óleos Essenciais

2010-10-09T16:58:00.000-07:00

GUIA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
O aromaterapeuta Fábián László Flégner, de Belo Horizonte, listou alguns dos óleos essenciais mais usados no mundo, suas principais indicações no aspecto emocional e físico, a parte da planta utilizada para a extração do princípio ativo e os países de origem.

Alecrim-da-horta QT1 cânfora (Rosmarinus officinalis)
Usado para estimular a concentração e a memória e o alívio de problemas como reumatismo, dores localizadas, seborréia, sonolência e tensão muscular. Associado ao amor. Extraído da erva. Origem: Espanha.

Bergamota (Citrus aurantium bergamia)
Para obesidade, celulite, retenção hídrica, casos de estresse, gripes e resfriados. É um antivirótico, útil contra o herpes e em banhos para tratar infecções e inflamações na área genital. Estimula o entusiasmo. Extraído da casca do fruto. Origem: Itália.

Camomila-romana (Anthemis nobilis)
Excelente calmante, sedativo e antiinflamatório, útil para conjuntivites, dores reumáticas, nervosismo e insônia. Usado para depressão e síndrome do pânico. Associado ao amor e ao perdão. Parte da planta utilizada: flores. Origem: Inglaterra.

Canela-cascas (Cinnamomum zeylanicum ou C. cassia)
Estimulante, antiinfeccioso, antiinflamatório eficaz nas lesões por esforço repetitivo (LER), artrites e bursites. Nunca usar puro, pois pode queimar a pele. Extraído das cascas. Origem: Índia e Madagascar.

Capim-cidreira, capim-limão ou santo (Cymbopogon citratus)
É antiinflamatório, combate celulite, problemas digestivos, falta de apetite, cólicas intestinais, seborréia e queda de cabelo. Ajuda a liberar raiva e emoções contidas. Extraído das folhas. Origem: Brasil.

Cipreste (Cupressus sempervirens ou C. lusitanica)
Antiinflamatório, bom para abscessos, furúnculos e acnes. É antifúngico (micoses), indicado também para má circulação, varizes e gengivite. Melhora a concentração e facilita o desapego, alivia o estresse. Extraído de galhos e folhas. Origem: Espanha e Brasil.

Copaíba (Copaifera officinalis e C. langsdorfii)
Para problemas de pele em geral, como alergias e inflamações, úlceras estomacais, gastrite, cabelos sem brilho, manchas senis de pele, queimaduras, hemorróidas, problemas renais. Extraído da madeira. Origem: Brasil.

Cravo-da-índia (Eugenia caryophyllata)
Poderoso analgésico e anti-séptico, utilizado para atenuar dor de dente e aftas. Alivia tosse seca, unha encravada e estimula o sistema imunológico em geral. Parte da planta utilizada: botões secos. Origem: Indonésia.

Eucalipto (Eucalyptus globulus)
Para congestão nasal, sinusite, asma e bronquite. Tem efeito anti-séptico local e é recomendado contra odor nos pés. Alivia dores musculares e reumáticas. Estimula a concentração e libera a mente. Extraído de galhos e folhas. Origem: Brasil e China.

Gengibre (Zingiber officinalis)
Para falta de apetite, febre e dores musculares. Age como estimulante geral e é digestivo. Bom para alívio de dores nas articulações e pode ser incluídos no tratamento de vários tipos de reumatismo. Extraído do rizoma da planta. Origem: Brasil e China.

Gerânio (Pelargonium graveolens)
Tem propriedades antidepressivas e anti-sépticas, ajuda no controle da oleosidade da pele e cabelo e é recomendado para o tratamento de peles secas. Alivia o medo e a carência. Extraído da erva. Origem: Egito, França e China.

Grapefruit (Citrus paradisi)
Empregado no tratamento de obesidade, celulite, retenção de líqüidos, falta de apetite, depressão, tristeza e melancolia. Efeitos similares aos da laranja e da tangerina. Extraído da casca do fruto. Origem: Itália e Brasil.

Hortelã-pimenta (Mentha piperita)
Útil contra dores de cabeça, enxaquecas e enjôos. Por estimular a circulação, previne celulite e varizes além de atuar como analgésico. Elimina manchas de pele (usar diluído). Traz clareza aos pensamentos e é estimulante. Extraído da erva. Origem: EUA.

Ilangue-ilangue (Cananga odorata)
Estimulante do sistema imunológico, sedativo, calmante, afrodisíaco. Age contra ansiedade e insônia. Previne acnes e rugas. Alivia medo e efeitos emocionais da tensão pré-menstrual. Extraído das flores. Origem: Indonésia e Madagascar.

Jasmim (Jasminum officinalis)
Alivia depressão, ansiedade, problemas menstruais, desânimo, catarro e tosse e também é afrodisíaco. Facilita o relaxamento e a meditação. Extraído das flores. Origem: Índia.

Junípero (Juniperus communis)
Melhora a circulação e atenua problemas como celulite, hemorróidas e varizes. Alivia problemas respiratórios e estresse. Fortalece a memória e é indicado para o excesso de isolamento. Extraído das folhas ou bagas. Origem: Afeganistão e Hungria.

Laranja (Citrus aurantium)
Desperta a alegria e o entusiasmo e, ao mesmo tempo, acalma. Abre o apetite e auxilia no tratamento de problemas de digestão. Em xampus, combate caspa, seborréia e queda de cabelo. Extraído da casca do fruto. Origem: Brasil.

Lavanda (Lavandula angustifolia)
É um óleo curinga. Empregado em queimaduras, como regenerador da pele, contra o estresse e para dar a sensação de paz. Pode ser usado diretamente na pele, inclusive em queimaduras. Extraído das hastes floridas. Origem: França, Bulgária e Inglaterra.

Manjericão-verde, ou doce (Ocimum basilicum)
São as variedades de manjericão mais perfumadas. Têm aroma de efeito relaxante, anti-estresse, ansiolítico e antidepressivo. Têm propriedades antifúngicas, analgésicas e regeneradoras da pele. Melhoram a digestão. Extraídos das ervas. Origem: França e Brasil.

Neroli (Citrus aurantium var. amara)
Poderoso calmante, empregado em casos de fobia, síndrome do pânico, depressão, agitação, insônia, irritabilidade, tensão pré-menstrual, cólicas e problemas digestivos. Estimula a alegria. Extraído das flores. Origem: Espanha.

Olíbano (Boswellia thurifera, carteri ou serrata)
Age aliviando problemas respiratórios, gripes, dores articulares e reumáticas. Tem ação contra infecções e inflamações. Acalma a mente e é indicado para momentos de meditação. Extraído da resina. Origem: Índia e Somália.

Palmarosa (Cymbopogon martinii motia)
Rejuvenesce todo os tipos de pele, equilibra as oleosas e com acne. Auxilia no tratamento de obesidade e celulite. É calmante, antidepressivo e favorece o sono regenerador. Extraído do capim. Origem: Índia e Brasil.

Pau-rosa (Aniba rosaeodora ducke)
Usado no tratamento de acnes, rugas e queimaduras. Hidrata a pele e evita o envelhecimento precoce dos tecidos. Age como calmante e é eficaz no tratamento de depressão, insônia, estresse. Alivia dores de cabeça. Extraído da madeira. Origem: Brasil.

Petitgrain (Citrus aurantium amara)
Ótimo para alívio do estresse, desgaste do sistema nervoso e depressão. Empregado em problemas de pele, como acnes. Ajuda a liberar sentimentos contidos e favorece a concentração. Extraído das folhas. Origem: Paraguai.

Rosa (Rosa damascena)
Poderoso rejuvenescedor para todos os tipos de pele, ótimo no tratamento de acne, vermelhidão na face. Alivia depressão, estresse, tensão pré-menstrual, cólicas e menopausa. Extraído das pétalas. Origem: Turquia, Bulgária e Índia.

Sálvia esclaréia (Salvia sclarea)
Alivia estresse, tensão, pânico e desgaste do sistema nervoso, pois tem efeito relaxante. Muito usado em problemas de congestionamento pulmonar e distúrbios hormonais femininos. Extraído das folhas. Origem: Rússia e EUA.

Sândalo (Santalum album)
É expectorante, diurético e cicatrizante. Tem efeito relaxante e antidepressivo, estimulando o entusiasmo e a vontade de ir em frente. Facilita a introspecção e a meditação. Extraído da madeira. Origem: Índia.

Tangerina (Citrus reticulata)
Antidepressivo e estimulante. Equilibra estados de ansiedade, tristeza e medo. Favorece a concentração e é calmante. Abre o apetite e alivia problemas digestivos. Extraído da casca do fruto. Origem: Brasil, EUA e Itália.

Tea tree australiano (Melaleuca alternifolia)
Cicatrizante e antibiótico natural, impede ação de fungos, bactérias e vírus: cândida, inflamações, micoses, amidalite, problemas respiratórios, cistite. É revitalizante e purificador das emoções. Extraído das folhas. Origem: Austrália, Brasil e China.

Verbena-limão (Lippia citriodora)
Usado para aliviar congestão do fígado e facilitar a digestão. É refrescante e estimulante, melhora a concentração e atenua a depressão. Extraído das folhas. Origem: Espanha.

Texto: Mariana Viktor e Kátia Stringueto

2010-09-27T08:14:00.001-07:00

Amigos
Açoes como esta que compartilho aqui, podem fazer a diferença para todos nós!
Está na hora de sairmos do " nosso umbigo" e expandirmos nossas consciências em prol daqueles mais necessitados. Muitos certamente já se mobilizam de outras formas, e assim contribuem no anonimato auxiliando a tantos outros. Aqueles que ainda não foram tocados, o momento é de mobilização.
Acessem o site e sintam como podem participar.
Como somos todos UM, vamos lá!!!!!!!!
Paz e Bem!!!!!!

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doando.org é uma iniciativa internacional, sem fins lucrativos, que tem como objetivo principal estabelecer uma conexão direta e transparente entre fontes provedoras de recursos aqui denominadas como Doadores (Pessoa Física, Pessoa Jurídica, Anônimo), e prováveis receptores de tais recursos denominados aqui de Beneficiados (Entidades Carentes, Projetos, Comunidades Carentes e Grupos de Pessoas Carentes). Pretende atuar como um portal internacional de busca, divulgação e incentivo de doações ao serviço filantrópico mundial.
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Na Permacultura uma horta orgânica é a extensão de um jardim

2010-09-26T13:06:00.000-07:00

Tenho ficado atenta aos sinais que o Universo tem mandado para que possa dar continuidade a um sonho; as vezes estes sinais chegam em forma de sites, notícias, pessoas, idéias...e de uma forma ou outra sempre sou Grata! minha área de formação e atuação profissional está interligada as plantas, flores, mas sinto que preciso ampliar conhecimentos, fazer novos encontros, resgatar talvez algo oculto no interior da minha alma... por isso os artigos que aqui veiculo me fazem mais próxima desta essência. Nada sei de solo, adubação, pragas, mas sinto que quero aprender, e fazer algo para compartilhar este aprendizado. Sei que me sinto extremamente feliz no meio de flores, ervas aromáticas, plantas medicinais, como se ali fosse a " minha praia". Por enquanto, caminho os caminhos que a vida me oferece, e entrego o amanhã ao Divino Arquiteto do Universo, que tudo sabe, e melhor do que eu, tem os planos ideais a serem realizados. Como o tempo DELE é diferente do meu, aceito e agradeço!

"...Muitas pessoas ficam surpreendidas ao encontrar verduras crescendo junto com as flores e as árvores de uma horta. Afinal, nossa cultura aprendeu a separar as plantas de um jardim daquelas que são próprias para uma horta. No entanto, apesar de poder aparentar visualmente uma grande confusão, é justamente esta união que cria o equilíbrio dinâmico tão procurado no cultivo das plantas. Pois, a multiplicidade dos ecossistemas naturais são garantidas na biodiversidade. Por exemplo, a fertilidade do solo depende dos ciclos de vida e morte das plantas, assim como da presença de insetos e animais responsáveis pelo esterco que irá estimular os seus microorganismos. As flores pequenas são as mais indicadas para uma horta. Como o Cosmos, a Zinnia, a Dália e as Margaridas. Além de trazer beleza, cor e alegria elas têm a capacidade de atrair insetos e pássaros. Já as flores grandes e perfumadas como as Rosas, a Gardênia e o Lírio Amarelo atraem poucos insetos. Aliás, o Gerânio expele os insetos, por isso costuma ser plantado nas jardineiras localizadas na frente das janelas das casas.

Plantas que geram benefícios mútuos são chamadas de plantas companheiras. Além de estimularem seu desenvolvimento, melhoram a qualidade do solo. Este companheirismo dá-se de várias formas - como apoio físico, sombras de densidades variadas, a troca e liberação de nutrientes e químicos, como hormônios estimulantes e repelentes que ainda são desconhecidos pela ciência.

Por exemplo, a alface e a cenoura são plantas companheiras, porque enquanto a alface mantém o solo úmido e fresco para a cenoura, esta gera um sombra rala e fresca para a alface.

A arte de combinar as diversas espécies plantas entre si exige paciência. Será preciso, ao longo do ano, saber observar as mudanças sutis que ocorrem nelas e no ambiente ao seu redor.

Cabe ressaltar que o próprio solo por si mesmo possui a capacidade de gerar esta diversidade necessária para a sua fertilidade. No entanto, este processo de regeneração e equilíbrio natural requer um tempo demasiado longo para as demandas de nossa sociedade de consumo imediato.

Mas se observarmos mais atentamente as diversas espécies que surgem espontaneamente num jardim, elas irão nos apontar as qualidades ambientais destes lugares e, portanto, indicarão para quais grupos ecológicos eles são mais apropriados.

Ervas daninhas, como o picão, a tiririca e tantas outras, surgem para restaurar as condições físicas e químicas de um solo degenerado, pois elas possuem raízes com um grande poder de estimular e liberar nutrientes no solo, além disso elas atraem insetos e lagartos que quando as consomem, produzem dejetos que transformam-se em bom adubo.

Trabalhando sob a ótica dos ecossistemas naturais as ervas daninhas também tem o seu lugar na rede de apoio mútuo que garante a sustentabilidade de um jardim. No entanto, cada erva daninha requer um tipo de manejo para que não cresça de modo ilimitado e domine o local".

http://www.vidadeclaraluz.com.br/

Deu na telha: as hortas do Plantando na Cidade

2010-09-19T12:04:00.001-07:00

Novos rumos... O Universo continua enviando sinais para que o Projeto Semente Viva mantenha vivo o sonho que foi " plantado" há 1 ano em uma Casa de Repouso no RJ.
Neste período por alguns momentos pensamos que não iríamos chegar a lugar algum, e que " uma andorinha só, não faz verão"... entretanto, a cada instante que percebíamos a expectativa de alguns idosos que eventualmente nos acompanhavam à distância ; a vontade deles em resgatar os perfumes que um dia sentiram; o olhar surpreso com o nascimento de algumas plantinhas que em meio as aromáticas brotavam expontaneamente... nos impulsionavam a continuar. Foi assim, que mais uma vez, navegando na Internet, encontrei um Projeto de um outro sonhador que como eu, acreditou no sonho, e hoje beneficia a muitas pessoas.
Creio que poderemos desenvolver algo parecido na Casa de Repouso, e quem sabe atrair pessoas com o verdadeiro desejo de compartilhar , de fazer acontecer e manter um espaço saudável , ecologicamente correto e agradável de se viver.
Entrego ao Diovino Arquiteto do Universo, mais este Projeto!
Paz e Bem!!!!

"...Queremos um mundo mais verde. Procuramos melhor qualidade de vida mesmo nas grandes cidades.

Foi pensando nisso que um aluno de Engenharia Agronômica da Faculdade Cantareira criou o projeto Plantando na Cidade que ganhou destaque na imprensa brasileira e tem como principal objetivo incentivar a formação e plantio de hortas em áreas urbanas. Trazer de volta o hábito de estar em contato com o meio ambiente é uma das razões do projeto segundo Marcos Victorino, seu idealizador.

Uma laje do telhado, um espaço da garagem ou uma parte do quintal podem se transformar num canteiro com o cultivo de plantas e legumes. A prática dispensa o uso de ferramentas pesadas, o que torna o projeto de simples implantação.
Uma horta foi implantada no telhado da Faculdade com objetivo pedagógico e de pesquisa científica. Deu tão certo que a ideia se espalhou, o que deve sempre acontecer com iniciativas como estas.

Os benefícios são vários: incentiva a educação alimentar, pois basta ir até a horta e colher legumes e verduras fresquinhos na própria residência; promove a qualidade de vida de sua família ao unir hobby e educação ambiental; diminui as ilhas de calor, pois a plantação, principalmente nos telhados torna o ambiente mais fresco, já que a planta necessita e absorve o CO2 e a terra absorve o calor do sol.

O Plantando na Cidade também ajuda na educação de crianças. O projeto está sendo semeado em escolas públicas e privadas de São Paulo.

Assim as crianças aprendem na prática e se divertem produzindo o que elas mesmas vão consumir e os professores podem aplicar a interdisciplinaridade. É muito importante educar as crianças com foco na responsabilidade ambiental e sustentabilidade".

Os Florais de Bach e a " melhor idade"

2010-09-09T11:35:00.000-07:00

Revendo artigos para uma palestra que farei no próximo dia 13/09/10 sobre Florais, no Movimento de Amor ao Próximo em Jacarepaguá, encontrei este que posto aqui.

Os dados abaixo refletem a realidade que vivemos, e pra mim isto fica mais próximo devido minha participação ativa junto a eles. Poucos são os que ainda demonstram o brilho do que algum dia foram, e sinto a cada dia que cada um de nós tem uma responsabilidade - a de compartilhar com eles uma outra forma de sentir a vida que ainda podem desfrutar, mesmo que em condições adversas. Não sabemos quanto tempo por aqui estaremos, mas que seja intenso enquanto dure, e que a chama da aceitação , do Amor intrapessoal, e do despertar da consciencia possa ter espaço em nossos corações.

O mundo está envelhecendo. A população de idosos representa um contingente de quase 15 milhões de pessoas com 60 anos ou mais de idade (8,6% da população brasileira). Nos próximos 20 anos, a população idosa do Brasil poderá ultrapassar os 30 milhões de pessoas e deverá representar quase 13% da população ao final deste período. No mundo, em 2050, um quinto da população será de idosos. Os números mostram que, atualmente, uma em cada dez pessoas tem 60 anos de idade ou mais e, para 2050, estima-se que a relação será de uma para cinco em todo o mundo, e de uma para três nos países desenvolvidos. “Estes dados do levantamento do IBGE refletem a urgência em encarar as limitações da velhice buscando alternativas e soluções, promovendo debates e colocando em prática idéias para os anciãos, enquanto problema, incentivando o uso de suas melhores possibilidades”, pondera a Terapeuta Floral Maria Aparecida das Neves.

Maria Aparecida diz que o idoso pode deixar de ser aquela pessoa triste, esquecida e doente para descobrir a sensação de estar de bem com a vida e perfeitamente engajada em mais uma etapa natural de sua existência. “A velhice, também chamada de terceira idade, não precisa ser feia e triste, porque é a última etapa da vida, mas é gratificante e alegre porque o indivíduo conseguiu chegar à longevidade pleno da consciência de que sempre tem algo mais a fazer por si mesmo, senão pela sociedade que não quer mais lhe voltar às costas”, alerta.

Para Aparecida, entre no processo biológico do envelhecimento há, em linhas gerais, uma diminuição progressiva e irreversível da energia livre disponível no organismo e redução da quantidade de células de funcionamento normal. “Os Florais de Bach atuam nos processos biológicos (aceitação ou recusa da situação do velho, aceitação ou rejeição pelo meio, atitude hostil ante o novo, diminuição da vontade, das aspirações e da atenção, enfraquecimento da consciência, apego ao conservadorismo, deteriorização da memória anomalias do caráter: desconfiança, irritabilidade e indocilidade, estreitamento da afetividade, etc.) e social (isolamento social, situação econômica crítica, insegurança social, estado de saúde insatisfatório, ruptura com a vida profissional, perda concomitante da função e do status social, falta do idoso poder escolher o laser, etc.), propiciando bem estar enquanto o leva ao melhor engajamento na sociedade, devolvendo-lhe com carinho e atenção os nossos cuidados, como gratidão às suas contribuições à humanidade, seja no macro ou micro cosmo”, explica.

Acreditando que o processo biológico do envelhecimento abala o estado emocional do idoso, a Terapeuta Floral dá dicas do uso dos Florais de Bach:

• Quando existe recusa da situação de idoso, aceitação ou rejeição pelo meio, atitude hostil ante o novo, desconfiança, irritabilidade e indocilidade, estreitamento da afetividade, entre outros sentimentos, pode-se gerar uma hostilidade que acaba por dificultar a convivência, porque os idosos distribuem raiva, irritabilidade, sentimento de injustiça e falta de aceitação de seu processo de vida. Neste caso, o Floral indicado é o HOLLY que vai transformar estes sentimentos de falta de aceitação, rejeição, ajudando a vencer as dificuldades, aceitando-as com amor e dedicação.

• Quando há diminuição da vontade, das aspirações e da atenção, a essência mais indicada é o GENTIAN porque eles se encontram desanimados, facilmente desencorajados por uma causa, perdem a fé nas coisas e na vida. Este Floral vai ajudar resgatando o otimismo, a perseverança e a confiança na providência divina.

• No caso de enfraquecimento da consciência, apego ao conservadorismo, deteriorização da memória presente, os idosos acabam situando-se mais no passado do que no presente e ficam presos a acontecimentos, lembranças do passado, dos bons tempos, sentem saudades e sofrem de nostalgia. Aqui, a essência Floral que pode ajudar é o HONEYSUCKLE que vai situá-lo no tempo. A pessoa tem capacidade de lembrar do passado, mas ao mesmo tempo viver o presente em sua plenitude, já que o Floral traz entendimento das vivências mal resolvidas que ficaram para traz.

• Quando seu estado de carência é tão elevado que acaba exigindo atenção e carinho do outro – quer seja cobrando o que já fez com ciúmes possessivo ou chantageando as pessoas que ama (Amor Condicional) – neste caso a indicação é do Floral Chicory, que vai transformar estes sentimentos que só afastam as pessoas que ele gostaria de ter por perto. A pessoa torna-se totalmente desprendida em favor do bem estar do todo e desenvolve o Amor Incondicional.

• Também podemos usar o Floral Olive preventivamente contra a diminuição progressiva e irreversível da energia livre disponível no organismo, que leva a uma grande exaustão e completo esgotamento tanto físico como mental. O Olive resgata a energia vital e traz de volta a energia de luta para enfrentar as adversidades da vida nesta fase.

Sobre os Florais de Bach

Os Florais de Bach – 38 essências de plantas e florais criadas pelo médico inglês, Edward Bach, na década de 30 – podem ajudar qualquer pessoa a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia para garantir um corpo saudável. Eles têm ainda outras vantagens: são naturais, não são caros e não têm contra indicação.

O bacteriologista e pesquisador inglês Edward Bach identificou 38 estados negativos da mente como medo, incerteza, solidão e desalento, entre outros. Para cada estado de ânimo ele encontrou uma planta e criou uma essência Floral para tratá-los.

A chave para receitar o Floral de Bach é justamente reconhecer como a pessoa está se sentindo e verificar qual essência corresponde com o estado de espírito descrito. “É o passo mais importante para equilibrar as emoções”, adianta Aparecida. “São muitos os relatos de pacientes que, ao tomarem Floral, conseguiram controlar seus sentimentos e passaram a aproveitar melhor a vida”.

Por Simone Valente e Cristina Thomaz

Plantas, emissárias celestes

2010-09-05T16:40:00.000-07:00

Hoje lendo este artigo no site Somos Todos Um, pensei no trabalho que venho desenvolvendo na Casa de Repouso São Vicente de Paula com as Ervas Aromáticas e Plantas Medicinais. Ainda ontem, enquanto plantava algumas mudas, uma senhora se aproximou e falou algo parecido com o que está aqui postado; disse ela que sentia-se acolhida naquele pequeno espaço cultivado, principalmente quando se sentia entristecida; era como se fosse acalentada por energias Divinas, e que certamente " do lado de lá" haveria um local assim... Como nada é por acaso, vejam esta história:

A hierarquia maior do universo se reuniu em caráter especial. Todos os membros representantes dos sistemas solares foram convocados e, ali, se encontraram. O tema principal: havia um desequilíbrio no sistema, alguma coisa precisava ser feita. Assim sendo, o Grande Dirigente dos Mundos começou a falar, conduzindo a reunião e expondo a problemática para todos os representantes. A atenção era grande pelo fato de que muitas ocorrências negativas estavam sendo contabilizadas.

Foi quando Ele começou a expor:

"Há grande desequilíbrio em nosso sistema, as almas impuras já não estão encontrando condições adequadas para evoluir de acordo com suas necessidades, não conseguem mais aprender no sistema atual e, por isso, precisamos tomar ações imediatas para contornar essa desarmonia. Essas almas não estão encontrando compatibilidade com o nível de consciência dos nossos planetas, portanto, não estão encontrando ensino na dimensão de suas carências, não estão sendo educadas como deveriam. Precisamos desenvolver uma escola especial, adaptada a essas almas ainda imperfeitas, um planeta onde possam aprender a curar essas emoções conflitantes presentes em suas personalidades. Nesse planeta-escola, reuniremos todas essas consciências em evolução".

A partir daquele dia, daquela reunião, todo o conselho decidiu começar a construção e preparação energética daquele novo planeta, apelidado de planeta-escola, resistente e adaptável ao nível de consciência das almas que para lá seriam enviadas. Foi quando, nesse estudo e planejamento, perceberam a gravidade dos fatos, porque em um único planeta estariam reunidas milhares de almas com os mesmos desafios de curar as mazelas da alma como o egoísmo e o medo. Tudo se mostrava um grande desafio, a carga era pesada, a tarefa árdua, o que, provavelmente, instalaria um verdadeiro caos nessa escola de almas.

Diante do desafio percebido, não restou outra opção para o Dirigente dos Mundos senão lançar mão de seus melhores e mais confiáveis missionários, tudo para garantir a manutenção da harmonia do projeto que se iniciava. Com o planejamento finalizado, começou a executar a construção.

Com um sopro divino, plasmou o corpo físico do planeta. Mais tarde, emanou chamas de fogo, fez ventar continuamente por longos dias, provocou chuvas e trovoadas torrenciais. O tempo passou, um belo dia nasceu com o sol mais lindo que já se viu e assim se fez o Reino Vegetal, enviado do Grande Comandante dos Mundos, Presente em todas as partes, emissários celestes de todos os tamanhos, perfumes e tons, plenos da capacidade de armazenar luz divina.

Agora, sim! A casa dos homens estava pronta para iniciar a longa missão de recuperar a angelitude das almas através da educação e equilíbrio dos pensamentos e emoções.

As plantas são verdadeiros extraterrestres, vieram de outras esferas, de planos superiores, enviadas de Deus para nos lembrar todos os dias de que podemos ser sempre melhores. Ilimitadas em suas potencialidades, fornecem alimentos para alma, para o corpo e acalmam os instintos primitivos da natureza humana.

por Bruno J. Gimenes -

Aspectos culturais das principais plantas medicinais

2010-07-15T18:14:00.000-07:00

Muitos são as matérias que falam sobre plantas medicinais , cultivo, cuidado com o solo, utilização, e esta abaixo aborda de forma simples algumas orientações. Assim:

PLANTAS HERBÁCEAS TENRAS E ARBUSTIVAS MENORES:

Cultiva-se em sistema de canteiros diversificados (hortas), com 1 metro de largura e de comprimento variável, de acordo com as condições locais. Estes canteiros devem ser bem adubados com matéria orgânica, bem drenados, de fácil manejo de forma que as plantas fiquem em fileiras, no sentido do trajeto do sol. Os espaçamentos entre plantas variam de 20 a 50 cm, dependendo da espécie utilizada. Devem ser em locais de fácil irrigação e próximos ao viveiro de mudas.

1) Açafrão da Índia (Curcuma longa)

- Multiplicação: por rizomas (cortam-se pedaços com gema e preparam-se as mudas);

- Cultivo: Plantio em covas de 10 cm de profundidade em terrenos úmidos e afofados, com espaçamento de 0,5m X 0,5m;

- Colheita: colhem-se os rizomas 8 a 10 meses após o plantio (quando as folhas amarelarem). Os rizomas lavados e secos, devem ser conservados em vidros de boca larga e escuros ou latas, bem tampadas.

2) Acelga (Beta vulgaris)

Multiplicação: reproduz-se por sementes

Cultivo: plantio em solos neutros, prefere clima ameno e irrigação constante. Plantada em canteiros;

Colheita: colheita o ano todo. Geralmente planta-se na primavera e no final do verão, com duas colheitas por ano.

3) Alcachofra (Cynara acolymus)

- Multiplicação: por rizoma e por semente;

- Cultivo: plantio em clima temperado e subtropical . Forma touceira de até 2m. Exige solos férteis, frescos e arejados e espaçamento de 0,5m X 1,00m;

- Colheita: colhe-se as folhas antes da floração ou as flores. Os rizomas também podem ser colhidos 100 a 140 dias após o plantio. As folhas são secas à sombra, em local fresco e arejado, devendo ser acondicionadas em sacos de papel ou pano. As flores devem ser consumidas logo após a colheita.

4) Alecrim da horta ( Rosmarinus officinalis)

- Multiplicação: propaga-se por sementes, estaquia e mergulhia (mudas).

- Cultivo: o plantio deve ser feito em solos secos, leves, porosos, com espaçamento de 0,5m X 1m;

- Colheita: colhe-se os ramos, o ano todo, podando as plantas mais viçosas.

A conservação das folhas faz-se dessecando-as à sombra e em local ventilado, acondicionando-as em vasilhame sem ar.

5) Alfazema (Lavandula vera)

- Multiplicação: por sementes e estaquias (mudas);

- Cultivo: planta de clima subtropical. Planta-se as mudas em solos ricos em húmus, porém, com pouca umidade. O espaçamento ideal é de 50cm por 1m;

- Colheita: retira-se as espigas quando as flores se abrirem. As folhas também são colhidas, na época da floração. As espigas e as folhas devem ser secas à sombra e em local ventilado, acondicionando-as em sacos de papel bem fechados, ou ainda produzindo farelo das folhas secas e acondicionando-o em pote de vidro hermeticamente fechado.

6) Alho comum (Allium sativum)

- Multiplicação: reproduz-se por dentes (parte do bulbo);

- Cultivo: plantio em canteiros com bastante húmus, com espaçamento de 0,25 X 0,25m. Faz-se o uso de cobertura morta para conservação da umidade. Irriga-se diariamente por infiltração;

- Colheita: Colhem-se os bulbos quando a planta estiver seca. Seque-os à sombra e amarre-os em réstias. Conserve-os em local seco, arejado e com pouca luz.

7) Anis (Pimpinella anisium)

Multiplicação: reproduz-se por sementes para plantio direto ou formação de mudas em canteiros e por estaquia (mudas);

Cultivo: em espaçamento de 0,50m X 0,20m;

Colheita: 4 meses após o plantio quando as sementes começam a amadurecer. Seque as sementes sobre um pano à sombra e conserve-as em vidros secos e sem ar.

8) Arruda (Ruta graveoleus)

Multiplicação: por estaquia (mudas) e sementes;

Cultivo: prefere solos secos e orgânicos, desenvolve-se em qualquer clima. É exigente em irrigação e adubação orgânica. Produz-se mudas com estacas dos ramos e depois de 2 ou 3 meses planta-se no local definitivo em espaçamento de 0,5 metro entre plantas em fileiras de 1 metro entre elas. A adubação orgânica deve ser feita nos sulcos ou nas covas 15 dias antes do plantio;

Colheita: colhem-se os ramos com folhas verdes (existe a arruda "macho" e a "fêmea" de folhas menores).

9) Artemísia (Artemisia vulgaris)

Multiplicação: por estacas ou ramos e estolões com gemas;

Cultivo: planta de origem européia de adaptação cosmopolita. Planta-se no início do período chuvoso até o outono. Não exige solos, mas desenvolve-se melhor em solos adubados, arejados e com irrigação;

Colheita: colhem-se as folhas no período da floração, as raízes o ano todo.

10) Babosa (Aloes vera)

Multiplicação: semente ou estaquia dos rizomas (mudas);

Cultivo: originária da África e Ásia. Prefere clima quente e úmido, solos arenoargilosos, arejados e com relativa matéria orgânica. Não suporta excesso de água, por isso a irrigação deve ser moderada;

Colheita: as folhas são colhidas à noite.

11) Bardana (Arctium lappa)

Multiplicação: sementes e mudas da porção inicial da raiz;

Cultivo: planta japonesa que se adaptou aos climas diversos do Brasil. Planta-se na primavera e no outono. Prefere solos arenoargilosos, profundos, férteis, drenados e arejados. Plantio em sistema de canteiros (hortas). É exigente em irrigação e adubação orgânica;

Colheita: colhem-se as raízes 3 meses após o plantio, antes da floração.

12) Calêndula (Calendula officinalis)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: planta européia de adaptação cosmopolita. Prefere solos secos, arejados e com alguma matéria orgânica. Planta-se em sementeiras e faz-se o transplantio para o local definitivo ou ainda faz-se o plantio no local definitivo. O espaçamento é de 0,5m entre plantas e fileiras de 1 m entre elas.

Colheita: colhem-se as folhas e flores durante o período da floração.

13) Camomila (Matricaria chamomilla)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: planta européia, de clima ameno. Adapta-se em climas diversos. Prefere solos orgânicos, arejados e frescos. Planta-se, nas regiões quentes, no período do início do inverno e em regiões de clima ameno, na primavera. O espaçamento é de 30cm entre plantas e de 80cm entre fileiras;

Colheita: colhem-se as flores e botões florais no início da floração.

14) Carqueja (Bacchais trimera)

Multiplicação: por sementes ou por estacas (mudas);

Cultivo: planta brasileira, prefere regiões montanhosas onde o clima é ameno. Prefere solos secos, latossolo vermelho ou alaranjado, arejados. Responde a pequenas quantidades de matéria orgânica, não sendo exigente em irrigação;

Colheita: colhem-se as folhas quando novas tendo o cuidado de eliminar bolores que costumam desenvolver-se nelas.

15) Cavalinha (Equisetum arvense)

Multiplicação: por estacas dos rizomas ou por esporos bissexuados;

Cultivo: é cosmopolita. Prefere solos úmidos e pantanosos, ricos em matéria orgânica. Planta-se o ano todo em espaçamento de 30cm entre plantas e 50cm entre fileiras. Pode ser plantada em terrenos livres ou em canteiros. É exigente em irrigação;

Colheita: colhem-se os caules estéreis.

16) Coentro (Coriandrum sativum L.)

Multiplicação: multiplica-se por sementes;

Cultivo: prefere clima quente e solos arenoargilosos ricos em húmus. Planta-se o ano inteiro em covas de 20cm entre elas, colocando-se 2 a 3 sementes por cova. Faz-se o desbasto deixando-se apenas 1 planta por cova após 15 dias da queimação;

Colheita: 2 meses após o plantio colhem-se as folhas. Quando frutificarem estes devem ser colhidos e colocados para secar ao sol brando.

17) Confrei (Symplytum officinale)

Multiplicação: multiplica-se por mudas de rizoma;

Cultivo: prefere clima ameno embora tolere climas adversos. Requer solo rico em matéria orgânica, úmido, não encharcado. Planta-se os rizomas (ou mudas) nas covas com espaçamento de 50cm entre plantas. Após serem adubadas com húmus ou esterco (2l por cova). Os melhores meses para o plantio são de agosto a novembro, de preferência em locais com bastante luminosidade. Esta planta é considerada perene (dura mais de 10 anos);

Colheita: 3 meses após o plantio colhe-se as folhas e 2 anos após começam a colher-se as raízes.

18) Cordão de frade (Leonotis nepetaefolia)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: Em solos argiloarenosos e em climas quentes. É originária da África e da Índia, bem aclimatada no Brasil;

Colheita: as folhas e talos devem ser colhidos na floração.

19) Dente de leão (Taraxacum officinale)

Multiplicação: por sementes ou mudas do rizoma;

Cultivo: em climas diversos e solos pobres com pouca umidade;

Colheita: colhem-se as folhas durante a floração (julho — setembro).

20) Erva doce (Foeniculum vulgare)

Multiplicação: por semente;

Cultivo: originária das regiões próximas ao Mediterrâneo, adaptou-se bem em todos os climas brasileiros. Exige solos frescos, drenados, férteis e pode ser plantada o ano todo em espaçamento de 30cm entre plantas. Responde a irrigação nos períodos de estiagem.

Colheita: colhem-se os frutos quando maduros e as "cabeças" (região entre o caule e a raiz). As folhas são colhidas o ano todo.

21) Erva de São João (Ageratum conyzoides)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: em solos frescos, úmidos e férteis. O plantio deve ser por semeadura direta no terreno preparado com bastante matéria orgânica;

Colheita: o ano todo durante a floração.

22) Erva de Santa Maria (Chenopodium anbrosioides)

Multiplicação: por sementes ou estacas (ramos);

Cultivo: planta mexicana que se adapta a todos os climas do Brasil. Não exige solos, mas responde a adubação orgânica e a irrigação. Planta-se o ano todo em espaçamento de 30cm por 80cm.

Colheita: colhem-se as folhas e flores no início da floração para uso medicinal ou como inseticidas, para controle de pragas das outras plantas, em pulverizações semanais, assim como a solução feita com folhas de fumo.

23) Estévia (Stevia rebaudiana)

Multiplicação: por sementes ou por estaquia;

Cultivo: originária do Paraguai, em altitudes entre 1000m a 1500m e com temperaturas médias de 23o C. Planta-se as mudas em solos arejados, secos e adubados com matéria orgânica, de preferência na primavera. O espaçamento deve ser de 30cm entre plantas e 50cm entre fileiras. O cultivo econômico desta planta já vem sendo feito nos estados do Mato Grosso do Sul, Paraná e São Paulo;

Colheita: entre 3 a 5 meses do plantio, colhem-se as folhas que contém glicosídeos. Podem ser secas à sombra para uso posterior.

24) Gengibre (Zingiber officinale)

- Multiplicação: por rizoma (cortam-se em pedaços com gema) e faz-se o plantio direto ou preparam-se as mudas (até 3 meses);

- Cultivo: plantio em covas de 10 cm de profundidade em terrenos arenosos, leves, férteis e bem drenados com pH=5,5, com espaçamento de 0,5m X 0,5m;

- Colheita: colhem-se os rizomas 7 meses após o plantio das mudas ou 10 meses após o plantio direto. Os rizomas devem ser lavados, secos ao sol por 6 dias e acondicionados em vidros escuros ou sacos de pano.

25) Hortelã da horta (Mentha villosa)

Multiplicação: reproduz-se por estacas (ramos), principalmente;

Cultivo: tolera climas diversos. O plantio pode ser feito o ano todo. Tolera solos ácidos, mas produz muito em solos orgânicos. A irrigação deve ser freqüente. O espaçamento deve ser de 30 cm entre as plantas;

Colheita: colhe-se o ano todo, seis meses após o plantio. As folhas devem ser usadas preferencialmente verdes.

26) Hortelã-Pimenta (Mentha piperita)

Multiplicação: reproduz-se por estacas, rizomas (mudas), principalmente;

Cultivo: prefere clima frio, embora adapte-se bem em qualquer clima. O plantio se faz a qualquer época. Prefere solos ricos em matéria orgânica; não suporta solos ácidos. É exigente em termos de água, por isso deve-se irrigá-la com freqüência;

Colheita: 60 dias após o plantio, colhe-se as folhas durante o ano todo, para serem utilizadas de preferência verdes.

27) Losna (Artemisia absinthium)

Multiplicação: por estaquias;

Cultivo: originárias da Ásia, adapta-se bem em qualquer clima do Brasil. Exige solos bem arejados, arenoargilosos e bem adubados com matéria orgânica. Planta-se em canteiros com espaçamento de 30cm entre plantas;

Colheita: colhem-se as folhas o ano todo.

28) Macela (Achymocline satureioides)

Multiplicação: reproduz-se por sementes;

Cultivo: em clima ameno, com bastante sol. Plantam-se as sementes nas covas, de 50 em 50cm, de setembro a novembro. Não exige solos férteis. A irrigação deve ser somente quando houver um período de estiagem;

Colheita: colham as flores e sequem-nas à sombra

29) Malva (Malva sylvestris)

Multiplicação: reproduz-se por sementes ou estacas (mudas);

Cultivo: prefere clima ameno, embora suporte temperaturas elevadas. O plantio, é feito na primavera com espaçamento de 60 cm entre as plantas. Exige solos férteis, por isso deve-se adubar com bastante matéria orgânica. A irrigação deve ser semanal, quando não chover.

Colheita: colhem-se as folhas a partir do 6o mês, secando-as à sombra.

30) Manjericão (Ocimum basilicum)

Multiplicação: reproduz-se por sementes ou estacas (ramos);

Cultivo: prefere clima quente e solos bem drenados. Planta-se o ano todo, de preferência na primavera. O espaçamento deve ser de 50 cm entre plantas. Responde bem a adubação orgânica. Não tolera solos úmidos. Irrigue somente em épocas de pouca chuva;

Colheita: colhem-se as folhas de ramos terminais no início da floração. Podem secá-las em local arejado e à sombra ou usá-las ainda verdes.

31) Mil folhas (Aquiléia) (Achillea millefolium)

Multiplicação: por estacas do rizoma (mudas);

Cultivo: originária da Eurásia. Prefere regiões montanhosas onde o clima é ameno. Não é exigente em solos, mas cresce melhor em solos preparados, corrigidos, adubados com matéria orgânica e irrigação semanal. O espaçamento é de 40cm entre plantas. É necessário que seja feito de 3 em 3 meses um desbaste, visto que a planta possui muitos brotos.

Colheita: colhem-se as folhas no período da floração que geralmente ocorre em outubro.

32) Saião (Kalanchoe brasiliensis)

Multiplicação: mudas produzidas da folha;

Cultivo: planta brasileira, comum na região litorânea de Pernambuco a São Paulo. Adapta-se a qualquer clima. Exige solos secos e suporta solos rasos. É bastante exigente em matéria orgânica. Planta-se em canteiros ou em locais próximos a rochas para aproveitamento do terreno. Gosta de irrigação, mas não suporta excesso de umidade do solo. Existem diversas espécies de Saião e de plantas semelhantes como a fortuna e bálsamo da horta que tem as mesmas funções medicinais.

Colheita: colhem-se as folhas o ano todo.

33) Sete sangrias (Cuphea mesostemon)

Multiplicação: por sementes ou estaquias;

Cultivo: em solos argiloarenosos, preferencialmente úmidos;

Colheita: o ano todo, na floração.

34) Serralhinha (pincel) (Emilia Sonchifolia)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: em campos abertos ou em hortas. Não exige clima nem solo e desenvolve-se melhor em local com relativa umidade e solos férteis;

Colheita: o ano todo, na floração

35) Serralha (Sonchus oleraceus)

Multiplicação: por sementes;

Cultivo: em campos abertos ou em hortas. Não exige clima nem solo e desenvolve-se melhor em local com relativa umidade e solos férteis;

Colheita: o ano todo, na floração

36) Tranchagem (Pantago major)

Multiplicação: por sementes ou mudas do rizomas;

Cultivo: em hortas como a alface;

Colheita: durante a floração (ano todo).

http://afitema.vilabol.uol.com.br/cultivo.htm

A Fitomedicina atual

2010-06-24T15:05:00.001-07:00

Nas ultimas décadas, ocorreu um fenômeno curioso com a Fitoterapia. Em vez de ser substituída pela ciência médica e pela química farmacêutica, ela acabou sendo revitalizada mas com outro nome “ Fitomedicina” ciência exercida por profissionais com formação acadêmica em medicina. A fitomedicina lucrou com a análise objetiva da ciência médica. Descartando-se as afirmações fantásticas e emocionais em favor das curas através de ervas, descobriu-se que a fitomedicina e os medicamentos feitos com plantas têm algumas credenciais impressionantes. Nenhum laboratório produziu ainda substituto para digitalina. As penicilinas, que substituiu o mercúrio no tratamento da siflis e tantas epidemias mortais, provem de fungos de plantas. A beladona ainda fornece os produtos químicos usados em preparos oftalmológicos e em antiespasmódicos empregados para tratar distúrbios gastrintestinais. Na verdade, as substâncias presentes nas plantas continuam sendo à base de uma proporção bastante grande dos medicamentos usados hoje para tratar doenças cardíacas, depressão, dor, câncer, distúrbios neurológicos e outros males.

http://fitomedicina-fitomedicina.blogspot.com

Festa Julina- Casa de Repouso São Francisco de Paula

2010-06-12T10:23:00.000-07:00

Está chegando a Festa Julina da Casa de Repouso São Francisco de Paula!!!!!

É momento de muita confraternização, animação, e contribuição para esta Casa que faz um trabalho maravilhoso com os 60 idosos que lá residem.

Seremos brindados com momentos de dança ao lado dos nossos vovôs e vovós que esperam ansiosamente por este dia!!!

Venham e contribuam com uma muda de Planta Medicinal para começarmos o replantio do canteiro que lá existe há 9 meses.

Desde já agradecemos sua visita e colaboração!

Endereço: Estrada do Rio Grande 4730- Taquara- RJ

Data: 24/07/10- sábado

Horário: 14:30hs às 18hs

Contribuição: Mudas de Plantas Medicinais

Entre o conhecimento popular e o científico

2010-06-05T15:23:00.001-07:00

A fitoterapia tem se tornado cada vez mais popular entre os povos de todo o mundo. Há inúmeros medicamentos no mercado que utilizam em seus rótulos o termo "produto natural". Produtos à base de ginseng, carqueja, guaraná, confrei, ginko biloba, espinheira santa e sene são apenas alguns exemplos. Eles prometem, além de maior eficácia terapêutica, ausência de efeitos colaterais. Grande parte utiliza plantas da flora estrangeira ou brasileira como matéria-prima. Os medicamentos à base de plantas são usados para os mais diferentes fins: acalmar, cicatrizar, expectorar, engordar, emagrecer e muitos outros.

É essa utilização das plantas para o tratamento de doenças que constitui, hoje, um ramo da medicina conhecido como fitoterapia. A fitoterapia, apesar de ser considerada por muitos como uma terapia alternativa, não é uma especialidade médica, como a homeopatia ou a acupuntura, e se enquadra dentro da chamada medicina alopática.

O uso das plantas como remédio é provavelmente tão antigo quanto a própria humanidade. Nas Ilhas Oceânicas, por exemplo, há séculos a planta kava kava (Piper methysticum) é usada como calmante. Durante muito tempo, foi utilizada em cerimônias religiosas, para um tipo de "efeito místico". Depois, cientistas alemães comprovaram que seu extrato tem efeito no combate à ansiedade.

No entanto, é preciso ter cautela. A crença popular de que as plantas não fazem mal, estimulada ainda mais por fortes apelos de marketing, faz com que o quadro fique um tanto distorcido. "Havia um conceito pré-estabelecido, popular, de que o que vem da natureza não faz mal. Isso não é correto", lembra Elisaldo Carlini, pesquisador do Departamento de Psicofarmacologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Quem é que não sabe que a planta conhecida como "Comigo ninguém pode" é extremamente tóxica e pode matar? E afinal, estricnina, morfina e cocaína também são produtos naturais.

Todo medicamento, inclusive os fitoterápicos, deve ser usado segundo orientação médica. É claro que dificilmente chega-se a uma overdose de chá de boldo. Mas há ainda muitas plantas cujos efeitos não são bem conhecidos e seu uso indiscriminado pode prejudicar a saúde. Por outro lado, vários estudos científicos comprovam que a fitoterapia pode oferecer soluções eficazes e mais baratas para diversas doenças.

Para Carlini, os preconceitos em relação ao uso de fitoterápicos estão diminuindo. "O uso da fitoterapia como prescrição até há pouco tempo não era aceito pelos próprios cientistas. Ela era considerada uma medicina inferior, alternativa, principalmente por conta dos benefícios propagados por aproveitadores e charlatões. Era vista como 'medicina popular`, desenvolvida à base de plantas que podiam ser encontradas na quitanda, na loja de artigos de umbanda, casas de chás, praças, etc", diz.

Segundo o pesquisador, o conceito de uso dos fitoterápicos vem sendo modificado graças a produtos que os próprios médicos vêm utilizando e que têm base científica comprovada: "O crescimento do uso de fitoterápicos deve-se à competência científica de estudar, testar e recomendar o uso de determinadas plantas para usos específicos", afirma.

É considerado fitoterápico toda preparação farmacêutica (extratos, tinturas, pomadas e cápsulas) que utiliza como matéria-prima partes de plantas, como folhas, caules, raízes, flores e sementes, com conhecido efeito farmacológico. O uso adequado dessas preparações traz uma série de benefícios para a saúde humana ajudando no combate a doenças infecciosas, disfunções metabólicas, doenças alérgicas e traumas diversos, entre outros. Associado às suas atividades terapêuticas está o seu baixo custo; a grande disponibilidade de matéria-prima (plantas), principalmente nos países tropicais; e a cultura relacionada ao seu uso.

http://www.comciencia.br/reportagens/fito/fito1.htm

Próximos eventos da Casa de Repouso São Francisco de Paula

2010-05-20T11:55:00.000-07:00

A Casa de Repouso São Francisco de Paula, que gentilmente cede espaço para o Projeto Semente Viva, fará no mês de julho/2010 sua tão esperada Festa Julina; como de costume , este é um momento de integração entre os residentes ( em torno de 60 idosos), familiares e amigos, para divertirem-se além da oportunidade de contribuir com o Projeto através da doação de mudas de Plantas Medicinais, para recomeçarmos o plantio de novos canteiros, e ainda neste inverno termos uma Farmácia Viva, livre de agrotóxicos, para que possamos auxiliar de uma forma suave e natural, aqueles que lá residem.
Faremos um dia de muitas brincadeiras, música, e vamos voltar a ser crianças em companhia daqueles que um dia também desfrutaram da mesma disposição que hoje temos.
Certos que estaremos unidos em prol desta idéia, conto com vocês.

Contatos: Myrian M.M.Soares ( Email: myrianmarino@terra.com.br)

Ciclo de Palestras em Medicina Integrativa- Junho e Julho

2010-05-20T10:01:00.000-07:00

Dando continuidade ao Ciclo de Palestras , abaixo a Programação de Junho e Julho

02/06//2010 “O Poder da Respiração”
Marise Ferrer – Fisioterapeuta, Instrutora Voluntária da Fundação Arte de Viver e Instrutora de Yoga

09/06/2010 “Alergia – O que é preciso saber?”
Dr. Silvio Lima Filho – Médico Alergista

16/06/2010 “Liberdade e Justiça Social – Mesa Redonda” ( Transferida para Agosto)
Renato Murad - Empresário

23/06/2010 “Yogoterapia Hormonal”
Amélia Maria de Matos – Profª de Educação Física, Instrutora Voluntária da Fundação Arte de Viver e Instrutora de Yoga

30/06/2010 “Uma Família Sob Deus”
Pastor Rigoberto F. da Silveira – Diretor da Filial RJ da Associação das Famílias para Unificação e Paz Mundial

07/07/2010 “Uma Visão Integral do Ser Humano”.
Dra. Margarida Ranauro – Engenheira, Coach Pessoal

14/07/2010 “Meio Ambiente, Alimentação e Saúde”
Gilberto Martin Magalhães – Apicultor

21/07/2010 “Teia da Vida – Rede de Ações – Projeto Oficina do Cuidado”
Dra. Solange Fagundes – Mestre em Ciências

28/07/2010 ”Porque é Tão Difícil a Convivência?”
Dra. Adriana Provedel – Psicóloga Clínica

COORDENAÇÃO: Dra. Myrian Marino Martins Soares - Médica Homeopata, Coach Pessoal
Dra. Sheila Dutra Garcia – Farmacêutica - Homeopatia

LOCAL: ASSOCIAÇÃO DAS FAMÍLIAS PARA UNIFICAÇÃO E PAZ MUNDIAL
Estrada do Pau Ferro, 927 - Freguesia – Jacarepaguá – Fone: 3435-9608

HORÁRIO: TODAS 4ª FEIRAS de 19:30 hs às 21:30 hs

Plantas regulamentadas pela ANVISA

2010-05-20T08:23:00.000-07:00

Segue abaixo as Plantas Medicinais que a partir de agora serão validadas para estudos e posterior utilização pelo SUS:

•Alcachofra – Cynara scolymus
•Alcaçuz - Glycyrrhiza glabra
•Alecrim – Rosmarinus officinalis
•Alecrim pimenta – Lippia sidoides
•Alho – Allium sativum
•Anis estrelado – Illicium verum
•Anis, Erva doce – Pimpinela anisum
•Arnica – Arnica montana
•Aroeira da praia – Schinus terebinthifolia
•Assa peixe – Vernonia polyanthes
•Barbatimão – Stryphnoden dromadstrigens
•Bardana – Arctium lappa
•Boldo baiano – Vernonia condensata
•Boldo do chile – Peumus boldus
•Boldo nacional, Hortelã homem, Falso boldo, Boldo africano – Plectranthus barbatus
•Cajueiro – Anacardium occidentale
•Calêndula – Calendula officinalis
•Camomila – Matricaria recutita
•Canela – Cinnamomum verum
•Capim santo, Capim limão, Capim cidreira, Cidreira – Cymbopogon citratus
•Carqueja – Baccharis trimera
•Cáscara sagrada – Rhamnus purshiana
•Castanha da índia – Aesculus hippocastanum
•Cavalinha – Equisetum arvense
•Chambá, Chachambá, Trevocumaru – Justicia pectoralis
•Chapéu de couro – Echinodorus macrophyllus
•Curcuma, Açafrão da Terra – Curcuma longa
•Dente de leão – Taraxacum officinale
•Erva baleeira – Cordia verbenacea
•Erva cidreira, Falsa melissa – Lippia alba
•Erva de bicho, Pimenteira dágua – Polygonum punctatum
•Espinheira santa – Maytenus ilicifolia
•Eucalipto – Eucalyptus globulus
•Garra do diabo – Harpagophy tumprocumbens
•Gengibre – Zingiber officinale
•Goiabeira – Psidium guajava
•Guaçatonga, Erva de lagarto – Casearia sylvestris
•Guaco – Mikania glomerata
•Guaraná – Paullinia cupana
•Hamamélis – Hamamelis virginiana
•Hortelã pimenta – Mentha x piperita
•Jucá, Pau ferro – Caesalpinia ferrea
•Jurubeba – Solanum paniculatum
•Laranja amarga – Citrus aurantium
•Macela, Marcela – Achyrocline satureioides
•Malva – Malva sylvestris
•Maracujá – Passiflora alata
•Maracujá – Passiflora incarnata
•Maracujá azedo – Passiflora edulis
•Melão de São Caetano – Momordica charantia
•Melissa, Erva cidreira – Melissa officinalis
•Mentrasto, Catinga de bode – Ageratum conyzoides
•Mil folhas – Achillea millefolium
•Mulungu – Erythrina verna
•Picão – Bidens pilosa
•Pitangueira – Eugenia uniflora
•Poejo – Mentha pulegium
•Polígala – Polygala senega
•Quebra pedra – Phyllanthus niruri
•Romã – Punica granatum
•Sabugueiro – Sambucus nigra
•Salgueiro – Salix alba
•Sálvia – Salvia officinalis
•Sene – Senna alexandrina
•Tanchagem, Tansagem, Tranchagem – Plantago major
•Unha de gato – Uncaria tomentosa

E o Projeto continua...

2010-05-18T16:56:00.000-07:00

Depois de aproximadamente 8 meses da implantação do Projeto Semente Viva , precisamos realinhar rumos. Encontramos muitos amigos solidários com a idéia; mobilizamos muitos " corações" que se dispuseram a contribuir para os primeiros passos.

Colhemos as primeiras ervas aromáticas, que foram utilizadas pelos idosos, mas com a chegada do intenso verão e com a mão de obra em menor quantidade, muitas ervas não resistiram... apesar de aparentemente termos reduzido nossos cuidados as plantas, a semente que foi plantada ainda está lá, a espera de um novo começo.

Assim é que AGORA, com a temperatura mais amena e com o sonho revitalizado, re começaremos o replantio- novas mudas, novas sementes, novas realizações.

As vezes é preciso recuar, esperar, manter a certeza absoluta que uma idéia que beneficiará a muitos sempre continuará germinando.

Sou Grata ao Universo por mais este momento de renovação, e recomeço!

Amigos que nos auxiliam no Projeto Semente Viva

2010-05-18T16:49:00.001-07:00

Grata amigos( Dilma e Tarcísio)pelo estímulo e ajuda ao projeto!

Fitoterápicos e Plantas Medicinais

2010-05-18T12:28:00.000-07:00

"...A proposta da Medicina Natural pode ser vista como uma prática médico-farmacêutica direcionada para uma dimensão mais ampla, mais saudável e que privilegia a melhoria da qualidade de vida das pessoas e das condições ambientais no planeta. Quando aplicada com base em conhecimentos, habilidades e tecnologias, esta pode ser capaz de levar aos usuários, à sociedade e ao planeta benefícios mútuos de forma consistente e sustentável.

E sustentabilidade deve ser a palavra de ordem para a utilização de plantas medicinais e fitoterápicos, pois estes apresentam papel importante na terapêutica uma vez que cerca de 25 % dos medicamentos prescritos mundialmente são de origem vegetal e entre os 252 fármacos essenciais selecionados pela Organização Mundial da Saúde, 11% são de origem exclusivamente vegetal e uma parcela significativa é preenchida por medicamentos semi sintéticos, obtidos a partir de precursores naturais.

Cabe esclarecer que de acordo com a OMS, plantas medicinais são todas aquelas silvestres ou cultivadas, utilizadas como recurso para prevenir, aliviar, curar ou modificar um processo fisiológico normal ou patológico, ou utilizado como fonte de fármacos e de seus precursores, enquanto fitoterápicos são produtos medicinais acabados e etiquetados, cujos componentes ativos são formados por partes aéreas ou subterrâneas de plantas, ou outro material vegetal, ou combinações destes, em estado bruto ou em formas de preparações vegetais.

É importante relatar também que é falsa a idéia de que o medicamento natural não faz mal à saúde. E isto contribui com a estatística de que no Brasil, segundo o Sistema de Informações Tóxico-Farmacológicas (SINITOX), os medicamentos ocupam o primeiro lugar entre os agentes causadores de intoxicações em seres humanos e o segundo lugar nos registros de mortes por intoxicação, embora, não sejam encontrados dados específicos relacionados exclusivamente à ingestão de plantas medicinais.

A falta de conhecimento a respeito de condições de cultivo, associada à correta identificação farmacobotânica da planta, informações insuficientes sobre reações adversas, esquema de dose diária (posologia), período de tempo a ser empregado, as interações entre medicamentos, dentre outras, podem ser causas responsáveis pela intoxicação".

Fitoterápicos passam a ser oferecidos pelo SUS em 2010

2010-05-15T10:59:00.000-07:00

Fitoterápicos produzidos com alcachofra poderão ser usados no SUS
Mais seis medicamentos fitoterápicos passarão a ser oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a partir de 2010. No total, o SUS contará com oito remédios desse tipo.

Serão incluídos na relação oferecida à população remédios feitos com alcachofra, aroeira, cáscara sagrada, garra do diabo, isoflavona da soja e unha de gato. Desde 2006, medicamentos produzidos com guaco e espinheira santa estavam disponíveis.

Porém, o diretor do Departamento de Assistência Farmacêutica do Ministério da Saúde, José Miguel do Nascimento Junior, ressalta que nem todos esses medicamentos estarão nos postos de saúde. Segundo ele, cabe ao gestor do SUS de cada localidade definir quais remédios comprar com a verba destinada pelo Ministério da Saúde, pelos estados e municípios.

Fitoterápicos feitos com guaco já eram utilizados pelo SUS desde 2006
“A inclusão dos fitoterápicos no SUS significa que o administrador poderá comprar antibiótico, produto para asma e escolher também um xarope de guaco. Será levado em conta o costume do uso dessas plantas pela população. São seis novas opções terapêuticas que o gestor do SUS está autorizado a comprar para os pacientes, caso ele entenda que é interessante”, disse Nascimento Junior ao G1.

Receita médica
Apesar da distribuição pelo SUS ajudar a popularizar os fitoterápicos, especialistas alertam que esses medicamentos só podem ser consumidos com orientação médica.
“Os medicamentos têm origem em plantas, mas isso não significa que podem ser tomados sem receita médica. Aquela ideia de que o que vem da terra não faz mal, não é verdade”, diz Ricardo Tabach, doutor em psicobiologia e pesquisador do Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas (Cebrid) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
De acordo com Tabach, tomar fitoterápicos junto com remédios tradicionais não é apenas desnecessário, mas também perigoso. O ato pode acarretar em uma interação medicamentosa com efeitos colaterais e reações adversas. Mesmo produtos naturais são perigosos. “Um paciente em tratamento com um remédio tradicional pode começar a tomar um chá para ajudar. Quando ocorrem efeitos colaterais, o médico acha que é o remédio, sem saber que o motivo foi a combinação com o chá”, diz.

A médica Ceci Mendes Carvalho Lopes, presidente da Associação Médica Brasileira de Fitomedicina (Sobrafito), acredita que a medida pode diminuir o preconceito dos próprios médicos em relação aos fitoterápicos. “Existe um preconceito imenso que, na realidade, não tem sentido, mas está baseado no fato de muitas faculdades não terem fitoterapia no currículo. O médico tem receio de se comprometer com uma coisa que ele não conhece”, disse.

Para a médica, se o medicamento existe e tem efeito comprovado, não há motivos para não usá-lo. “Não pode acreditar só na tradição popular. Desde que exista o respaldo científico, o fitoterápico é uma opção para o médico conforme cada caso”, afirma Ceci.

Registro
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) informou que os oito medicamentos têm registro. Segundo a Anvisa, há 512 medicamentos fitoterápicos registrados, que são fabricados por 119 empresas.

Segundo Nascimento Junior, os oito fitoterápicos disponíveis no SUS foram determinados a partir de alguns critérios, como ser originário de plantas nativas do Brasil ou exóticas adaptadas, estar representado nas cinco regiões do Brasil e ter indicação para uso em doenças da atenção básica.

A expectativa do governo é que os medicamentos sejam usados em todos os estados. “É um processo de crescimento para romper barreiras, preconceitos e ganhar o status como o de outros medicamentos”, afirma Nascimento Junior.

Lista de medicamentos oferecidos pelo SUS:

(Reprodução/TV Globo) Alcachofra
Tratamento de dores na região abdominal associadas a disfunções relacionadas ao fígado e à bile.

(Reprodução/TV Globo) Aroeira
Produtos ginecológicos anti-inflamatórios.

(Reprodução/TV Globo) Isoflavona da Soja
Climatério (coadjuvante no alívio dos sintomas)

(Reprodução/TV Globo) Unha de Gato
Anti-inflamatório (oral e tópico) nos casos de artrite reumatóide, osteoartrite (artrose) e como imunoestimulante.

(Arquivo/Embrapa) Guaco
Indicado para tosse, bronquite, asma, pigarro, rouquidão e inflamação na garganta.

Espinheira Santa
Indicada no combate a úlceras e problemas estomacais.

Cáscara Sagrada (constipação intestinal)

Garra do Diabo
Anti-inflamatório (oral) para dores lombares, osteoartrite (artrose)

*Fonte: Portal G1 e Ministério da Saúde

Horta Medicinal

2010-05-15T10:29:00.000-07:00

Tendo em vista os novos rumos do Projeto Semente Viva, torna-se necessário uma ampliação dos estudos referentes a implantação de Projetos que visem beneficiar a comunidade local, quer seja oferecendo informação quanto ao manuseio da terra; tipos de plantas que mais se adequem ao solo, temperatura , ambiente; o plantio e cuidado subsequente a implantação do Projeto; o envolvimento da comunidade...

Existem vários artigos escritos sobre o assunto, e apartir de agora, compartilharei neste Blog alguns alinhados com nossas idéias, para que juntos possamos aprender mais sobre esta empreitada.

Desde já agradeço A Grande Sabedoria por colocar a nossa disposição um local propício para este trabalho!

"...O uso de plantas medicinais é bastante disseminado entre a população brasileira. Muitas vezes, mesmo depois de receber uma medicação ao passar por uma consulta na rede de saúde, as pessoas optam por não tomar o remédio receitado, tratando-se com chás, xaropes, infusões, pomadas e outros, indicados por raizeiros e rezadeiras de sua comunidade.

Outras vezes, optam diretamente pelas ervas por não ter acesso aos medicamentos. Ainda assim, vários profissionais biomédicos condenam esta prática por não haver comprovação científica do potencial curativo das plantas utilizadas.

Uma alternativa que vem sendo incentivada pela Organização Mundial da Saúde, no intuito de diminuir a exclusão dos sistemas governamentais de saúde, é que que cada país proceda a um levantamento regional das plantas utilizadas na medicina popular tradicional, estimulando e recomendando o uso das que tiverem eficácia comprovada, desaconselhando as que podem ser prejudiciais e, acima de tudo, desenvolvendo projetos de cultivo e uso das plantas selecionadas.

No Brasil, há programas de fitoterapia no sistema municipal de saúde em várias prefeituras. Mesmo sem ser reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, a prática é autorizada na rede pública por uma resolução do Ministério da Saúde, de 1988. Em 2001, o ministério elaborou um documento com diretrizes para o uso de fitoterápicos no sistema público de saúde.

O uso de plantas medicinais pressupõe identificar as plantas que têm caráter medicinal e a maneira como elas devem ser aplicadas.

Além disso, as plantas devem ser adequadamente cultivadas e distribuídas para a população. No caso de usos na forma de chás ou compostos, é preciso que o Departamento de Farmácia da

Secretaria de Saúde esteja equipado para produzi-los.

Por meio da implantação de hortas comunitárias e de um programa de produção, cultivo, elaboração e distribuição de plantas medicinais, as prefeituras podem garantir à população o acesso a medicamentos, diminuindo custos e valorizando o saber popular.

HORTAS COMUNITÁRIAS

A fim de suprir a necessidade de plantas medicinais para áreas urbanas de grandes cidades, assim como de comunidades rurais, pode-se implantar e disseminar hortas medicinais comunitárias.

As hortas são um espaço comunitário para o cultivo das plantas medicinais. Sua implantação permite o suprimento em quantidades suficientes das plantas validadas cientificamente para uso terápico das famílias que vivem nas proximidades das hortas.

As hortas locais descentralizadas não suprimem a necessidade de se instalar um horto principal, organizado para a produção de massa verde e a preparação de mudas das plantas medicinais para distribuição. Além disso, é o horto principal que produz os fitoterápicos e as plantas secas e realiza pesquisas científicas com as plantas.

O horto principal permite instalar e manter as hortas caseiras e comunitárias por meio da produção e distribuição de mudas genuínas; permite preservar as espécies medicinais nativas ou cultivadas na região e garantir a continuidade do processo de recuperar a informação popular sobre as plantas medicinais.

Também serve como uma base para o desenvolvimento de pesquisas sobre as plantas.

CUIDADOS

É fundamental realizar uma pesquisa sobre os princípios ativos das plantas da região, bem como quais suas indicações, contra-indicações e em que quantidades devem ser usadas. Esse cuidado é essencial para que plantas ou quantidades erradas não tragam prejuízo para a saúde da população. Além disso, nas cartilhas e oficinas com raizeiros, rezadeiras e a população em geral deve-se desaconselhar o uso de fitoterápicos com efeitos não comprovados.

Esse mesmo cuidado deve ser tomado com os profissionais da saúde.

A correta manipulação das plantas também é essencial. Seja desenvolvendo compostos, chás ou simplesmente secando as plantas, deve-se ter cuidado com materiais utilizados, quantidades, informações e bulas e, principalmente, embalagens, para que as plantas não sejam contaminadas com fungos e bactérias.

PROJETO FARMÁCIAS VIVAS

O Projeto Farmácias Vivas, da Universidade Federal do Ceará, já com 20 anos de experiência, é o primeiro programa de assistência social farmacêutica baseado no emprego de plantas medicinais no Brasil.

Nasceu como resultado da busca de uma metodologia que integrasse o conhecimento das práticas da medicina tradicional nordestina aos conhecimentos da fitoterápia científica.

O principal objetivo do projeto é substituir o uso empírico de plantas medicinais pelo uso correto das plantas existentes na região, selecionadas pela sua eficácia e segurança cientificamente comprovadas e garantindo à população em geral o acesso aos medicamentos.

Para isto, busca desenvolver uma mentalidade preservacionista da natureza, por meio do conhecimento da importância das plantas medicinais regionais na manutenção e na recuperação da saúde; estruturar um serviço de seleção, coleta, domesticação, registro, divulgação e cultivo de plantas medicinais usadas na região, em forma silvestre ou cultivada, de modo a oferecer às comunidades, plantas com eficácia e segurança terapêutica comprovadas.

A idéia central que move as pesquisas é recuperar os conhecimentos tradicionais baseados na identidade cultural das populações, integrando o saber popular e o conhecimento científico.

Após o estudo e levantamento das plantas da região que tenham funções terapêuticas cientificamente comprovadas, o programa opera em diversos locais, onde as plantas são cultivadas em pequenas hortas medicinais comunitárias. A partir daí, elas são manipuladas tecnicamente para sua transformação em medicamentos e distribuídas para a população local, sob a forma de chás ou de alguns preparos fitoterápicos".

Autores: Veronika Paulics e Gabriela Lotta
Contato: dicas@polis.org.br

Ciclo de Palestras em Medicina Integrativa

2010-04-04T13:43:00.000-07:00

Começamos a divulgação para as primeiras palestras que ocorrerão durante o Ciclo de Palestras em Medicina Integrativa, a iniciar-se em abril de 2010. Este Ciclo continuará nos próximos meses, com diversos amigos que gentilmente se colocaram a disposição para compartilhar seus conhecimentos.
Já temos agendadas e confirmadas palestras até julho. Participem divulgando, pois este ciclo tem como finalidade uma parceria junto a Associação das Familias para a Unificação e Paz Mundial, para que possamos alavancar muitas outras parcerias em prol da comunidade local.
Desde já
Sou Grata
Myrian

ABRIL:
7/4- Transformando seus Sonhos em Realidade- Dra. Myrian M. M.Soares ( Médica Homeopata, terapeuta Floral, Coach pessoal)
14/04- Harmonize sua Saude atraves das Plantas Medicinais- Dra. Sheila Dutra Garcia( Farmaceutica- Homeopata)
18/04- Doenças da ´róstata e Sexualidae Masculina- Dr. Luiz Carlos Vasconcelos( Médico urologista- Sexualidade Masculina)

MAIO:
5/05-Saude Mental e Espiritualidade- Dra. Maria Isabel g. Murad( Psicanalista) e Renato Murad( Empresário)
12/05- TDAH- Transtorno de Défict de Atenção- Uma abordagem Neurobiológica - Dra. Ana Claudia Laviano( Neuropsicóloga e Psicóloga Clínica)
19/05- A Saude do Planeta em Mim- Dra. Gisela V. Santana ( Arquiteta, urbanista, Coach pessoal)
25/05- Do Macro ao Microcosmos em nós- Dr. Nelson M. Soares( Engenheiro Eletricista, Organização e Métodos, Especilalista em Informática)

Endereço: Estrada do Pau Ferro 927- Freguesia. Jacarepaguá- RJ
Horário: 19:30às 21hs- todas as 4ªs feiras
Entrada: 2 kg de alimentos não perecíveis

Nova fase

2010-03-25T19:29:00.000-07:00

O Projeto Semente Viva, entra em uma nova fase! Novas idéias, parcerias fortalecidas!!!!
Vivemos em um tempo, onde o semelhante atrai o semelhante de uma forma muito rápida, e juntos, ideais são realizados. Penso também que no mundo competitivo em que vivemos, a corrida desenfreada pelo TER, as vezes atropela os ideais do SER, e ao final as conquistas realizadas perdem o sabor... pensando asssim, iniciaremos em abril de 2010, um Ciclo de Palestras em Medicina Integrativa, em parceria com a Associação das Famílias para a Unificação e Paz Mundial, com o objetivo de levarmos conhecimento em várias áreas, e revitalizarmos os Projetos da Horta Árvore da Vida e o Semente Viva. Temos idéias arrojadas, que atraves da participação da comunidade local, muitos benefícios virão.
O Universo é generoso, quando o coração e a mente se alinham para o Bem maior, e me sinto agraciada com a oportunidade que agora se apresenta.
Deixo aqui minha gratidão a todos aqueles que direta ou indiretamente colaboram para este e tantos outros eventos que acontecerão na Associação.

Endereço: Estrada do Pau Ferro 927- Freguesia, Jacarepaguá- RJ
Local: Associação das Famílias para a Unificação e Paz Mundial
Data: Todas as 4ªs feiras das 19: 30 às 21:30hs- apartir de 7/4/2010
Investimento: 2 kg de alimentos não perecíveis.

Uso de plantas medicinais da tradição popular é regulamentado

2010-03-14T09:50:00.000-07:00

Os benefícios das chamadas “drogas vegetais” passam de geração em geração. Quase todo mundo já ouviu falar de alguma planta, folha, casca, raiz ou flor que ajuda a aliviar os sintomas de um resfriado ou mal-estar. Unindo ciência e tradição, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) quer popularizar esse conhecimento, esclarecendo quando e como as drogas vegetais devem ser usadas para se alcançar efeitos benéficos. A medida faz parte da RDC 10, publicada nesta quarta-feira (10).

“O alho é um famoso expectorante e muita gente tem o hábito de usá-lo com água fervente. No entanto, para aproveitar melhor as propriedades terapêuticas, o ideal é deixá-lo macerar, ou seja, descansar em água à temperatura ambiente”, explica a coordenadora de fitoterápicos da Anvisa, Ana Cecília Carvalho.

Inaladas, ingeridas, usadas em gargarejos ou em banhos de assento, as drogas vegetais têm formas específicas de uso e a ação terapêutica é totalmente influenciada pela forma de preparo. Algumas possuem substâncias que se degradam em altas temperaturas e por isso devem ser maceradas. Já as cascas, raízes, caules, sementes e alguns tipos de folhas devem ser preparados em água quente. Frutos, flores e grande parte das folhas devem ser preparadas por meio de infusão, caso em que se joga água fervente sobre o produto, tampando e aguardando um tempo determinado para a ingestão.

Outra novidade da resolução diz respeito à segurança: a partir de agora as empresas vão precisar notificar (informar) à Agência sobre a fabricação, importação e comercialização dessas drogas vegetais no mínimo de cinco em cinco anos. Os produtos também vão passar por testes que garantam que eles estão livres de microrganismos como bactérias e sujidades, além da qualidade e da identidade.

Além disso, os locais de produção deverão cumprir as Boas Práticas de Fabricação, para evitar que ocorra, por exemplo, contaminação durante o processo que vai da coleta, na natureza, até a embalagem para venda. As embalagens dos produtos deverão conter, dentre outras informações, o nome, CNPJ e endereço do fabricante, número do lote, datas de fabricação e validade, alegações terapêuticas comprovadas com base no uso tradicional, precauções e contra indicações de uso, além de advertências específicas para cada caso.

Drogas vegetais e fitoterápicos

As drogas vegetais não podem ser confundidas com os medicamentos fitoterápicos. Ambos são obtidos de plantas medicinais, porém elaborados de forma diferenciada. Enquanto as drogas vegetais são constituídas da planta seca, inteira ou rasurada (partida em pedaços menores) utilizadas na preparação dos populares “chás”, os medicamentos fitoterápicos são produtos tecnicamente mais elaborados, apresentados na forma final de uso (comprimidos, cápsulas e xaropes).

Todas as drogas vegetais aprovadas na norma são para o alívio de sintomas de doenças de baixa gravidade, porém, devem ser rigorosamente seguidos os cuidados apresentados na embalagem desses produtos, de modo que o uso seja correto e não leve a problemas de saúde, como reações adversas ou mesmo toxicidade.

11 de março de 2010

Luana Cury - Imprensa / Anvisa

O que todo usuário de plantas medicinais deveria saber para sua correta utilização.

2010-02-25T15:24:00.000-08:00

O uso das plantas medicinais na cura de doenças e melhoria da qualidade de vida tem sido utilizado desde o inicio da humanidade, hoje muitas das receitas que eram apenas do conhecimento popular tem sua eficácia comprovada pela ciência. Na Índia e na China o uso das plantas já fazem parte da medicina por pelo menos 2000 anos. No Brasil ainda não se tem um conhecimento razoável sobre a forma de utilização dessas plantas, a maioria dos usuários utilizam as ervas de forma incorreta ou ineficaz, o modismo ainda é uma forma de se conhecer as plantas de uso medicinal, entretanto passageira. As matérias em revistas não científicas tornam o uso das plantas medicinais de certa forma até perigoso, entretanto as reportagens na televisão tem seguido um formato que deveria ser utilizado pelas revistas, como a consulta a especialistas da área.

O local e o estado onde a maioria das pessoas adquirem as ervas é um outro problema que pode até se tornar um risco a saúde, muitas ervas são vendidas na rua ou expostas ao ar livre em feiras e mercados populares, quando o correto seria essas plantas serem vendidas embaladas e beneficiadas de forma adequada. Tive a oportunidade de presenciar plantas secas ao sol embaladas e serem vendidas nas ruas das cidades. Essas plantas não possuem princípio ativo algum, podendo ainda sofrerem contaminação por microorganismos.

Um outro problema da falta de conhecimento sobre a utilização das ervas medicinais esta na forma e dosagem de uso, pois dependendo da forma a planta pode ser eficaz ou não, assim como a dosagem se for baixa pode não ter o efeito procurado se for alta pode causar intoxicações e efeitos adversos. Conheci um caso em que a pessoa usou ervas compradas em raizeiro para emagrecer, tomou um litro de garrafada com os três tipos de ervas em apenas um dia, ou seja tomou em torno de 10 vezes a dosagem recomendada, a conseqüência foi provavelmente uma alteração hormonal que causou efeito contrário e o efeito foi um aumento de peso, mais que o triplo do que tinha antes em pouco tempo.

Ainda é muito comum seguir receitas indicadas por parentes ou vizinhos sem conhecimento das ervas, mas é outro grande risco que pode até agravar a saúde como foi o caso da utilização do suco de carambola para pacientes crônicos renais, indicada provavelmente pela mídia, esse suco piora a situação desses pacientes pois a carambola é rica em potássio que não é filtrado pelo rim e se torna tóxico para o organismo.

O conhecimento através dos nomes populares das plantas pode gerar duvidas e enganos na sua utilização, como o caso da espinheira-santa, existem várias espécies sendo comercializadas com este nome, algumas delas sem o efeito comprovado para a Maytenus ilicifolia.

A educação para as Plantas Medicinais deve ser incentivada na sociedade, já que é e sempre vai ser utilizada pelas pessoas na busca da cura das doenças e melhoria da qualidade de vida.

Marcelo Rigotti.

Eng. Agrônomo, Dsc. Agronomia.

rigottims@yahoo.com.br

Como Preparar Plantas Medicinais?

2010-01-19T10:08:00.000-08:00

Tenho procurado trazer para este blog, artigos que penso serem interessantes para nos conscientizarmos do manancial que temos ao nosso dispor, e fazermos bom uso delas( as Plantas Medicinais); o uso popular que há muito já conhecemos, a cada dia torna-se mais estudado pela ciência oficial, então, aí vai um bom resumo :

"...Você ainda se perde quando surgem os termos “decocção”, “infusão”, “maceração”, etc.?
Com a rápida leitura deste artigo, você passará a saber preparar pelos diversos métodos citados nos textos.

O objetivo do preparo é tornar disponível ou separar as substâncias desejáveis da planta. Cada substância tem um método mais eficiente para sua extração, por isso, devemos sempre utilizar os métodos recomendados, para evitar a retirada de compostos indesejáveis da planta.

Infusão:
Consiste na colocação do material na água recém-fervida. É também chamado de abafamento.

Coloque o material vegetal picado em uma vasilha. Derrame sobre ele água fervente e deixe em repouso por aproximadamente 10 minutos, com o vasilhame preferencialmente tampado.

Banho:
Consiste no esmagamento do material em água fria para banhar as partes doentes.

Coloque o material vegetal com um pouco de água em uma vasinha e esmague, até que o material se desmanche. Utilize o líquido resultante para banhar as regiões doentes.

Decocção/Cozimento:
Consiste no cozimento do material na água. É também chamado de cozimento.

Coloque o material vegetal em uma panela com água fria, na proporção recomendada. Após o início da fervura, espere 5 a 10 minutos e apague o fogo, coando em seguida o chá resultante.

Maceração:
Consiste no esmagamento do material junto a um solvente (normalmente álcool de cereais ou água), para retirar as substâncias de interesse.

Pique a parte da planta e coloque-a em um pilão, ou mesmo em um copo, amassando-a ao máximo, tornando uma pasta. Misture o álcool de cereais ou água (de acordo com a recomendação para a planta) na pasta. Partes tenras da planta devem permanecer por pelo menos 12 horas. Para outras estruturas, o mínimo é de 18 horas. Esse tempo pode variar, de acordo com a recomendação.
Após o período necessário, coe a mistura, de preferência com um pano.

Tintura:
Consiste na colocação do material em descanso em álcool.

Coloque o material moído ou triturado em álcool etílico durante 2 dias ou mais, coando-se em seguida. Utilize a tintura nos locais afetados.

Xarope:
Consiste no cozimento do material com água e açúcar.

Ferva o material vegetal com água e açúcar, até que adquira consistência pegajosa. Tome o xarope de acordo com a indicação da planta ".

www.cultivando.com.br

Antigos egípcios tratavam vinho com ervas medicinais

2010-01-19T09:38:00.000-08:00

Enquanto hoje se tenta entender se o vinho faz mesmo bem ao coração, particularmente por ser uma rica fonte de antioxidantes, há milhares de anos uma antiga civilização
não tinha dúvidas. E ainda caprichava no tipo da bebida, ao acrescentar certos compostos para ampliar suas propriedades.
Em estudo publicado na edição impressa da revista "Proceedings of the National
Academy of Sciences", pesquisadores norte-americanos descrevem a descoberta de evidências de que os antigos egípcios tratavam vinho com ervas medicinais.

Na Antiguidade, o Egito era conhecido como um dos grandes centros também na questão da saúde, com uma extensa farmacopéia de produtos orgânicos que eram usados para tratar doenças e ferimentos.

Patrick McGovern, da Universidade da Pensilvânia, e colegas analisaram resíduos encontrados em um jarro datado em 3150 a.C., descoberto na tumba de um rei que precedeu a primeira dinastia dos faraós, Escorpião 1º, do Alto Egito. Por meio de métodos biomoleculares, os pesquisadores identificaram marcadores para uva e compostos fitoterápicos.

Segundo eles, o jarro foi impregnado com ervas, entre as quais bálsamo, menta, coentro e sálvia, além de resina de pinheiro. A análise de uma outra peça, uma ânfora produzida
entre os séculos 4 e 6 a.C. e encontrada em uma tumba no sítio arqueológico de Gebel Adda, também mostrou a presença de alecrim e de resina de pinheiro.

Estudos anteriores, menos precisos por não terem usado métodos biomoleculares, haviam apontado a presença de vinho em jarros. A nova pesquisa confirma a utilização e, portanto, a produção da bebida pelos egípcios há mais de 5 mil anos.

"Os resultados [da pesquisa] fornecem evidência química de remédios medicinais orgânicos no Antigo Egito, até então apenas documentada de maneira não conclusiva em papiros datados em 1850 a.C.", afirmaram os pesquisadores.

"O estudo ilustra como os humanos pelo mundo, provavelmente há milhões de anos, têm explorado seus ambientes naturais em busca de remédios herbais efetivos, cujos compostos ativos apenas recentemente começaram a ser isolados por técnicas
analíticas modernas", destacaram.

Fonte: Agência Fapesp

Hortas Orgânicas

2010-01-10T08:41:00.000-08:00

Construir uma horta é bastante fácil, prazeiroso e de baixo custo. Seus produtos são muito importantes para a alimentação da família, além da grande procura em decorrência das pessoas não quererem mais consumir os agrotóxicos que se encontram nas verduras e hortaliças convencionais.

Para ter uma horta orgânica basta apenas escolher um lugar adequado, não muito distante da casa ou mesmo no quintal ou espaços menores. Tem gente que produz até em terraços e balcões nas cidades, o que é chamado de Agricultura urbana. A única preocupação que se deve ter com o espaço escolhido é que o mesmo deve ser arejado e iluminado, para o bom desenvolvimento das plantas.

Torna-se necessário pensar na diversidade das culturas que se relacionam com harmonia e colocar algumas que desempenham papéis fundamentais no controle biológico de pragas, que sejam de fácil cultivo, com ciclos curtos, além de populares e saborosas. E adotando os princípios agroecológicos tudo isso fica mais equilibrado.

Junto com as hortaliças podem se plantar ervas medicinais e temperos ou ervas aromáticas. Precisando somente precisa de água, e se a área é um pouco maior o trabalho pode ser facilitado com sistemas muito simples de irrigação.

Para proceder ao cultivo da hortinha, os cuidados com o solo são muito importantes, pois ele é um ser vivo com recursos esgotáveis. Por isso, o ideal é que faça cobertura morta a fim de conservar suas condições físicas e biológicas, e adubação orgânica, pois a matéria que é decomposta no solo constitui a principal fonte de nutrientes para as plantas

Bom, como foi dito fazer uma horta orgânica não tem segredo e se pode utilizar os mais variados espaços, embalagens e recipientes, basta gostar de se relacionar com a natureza, e enriquecê-la com as mais variadas hortaliças, ervas medicinais, plantas defensivas, enfim, a ornamentação fica por conta do conhecimento e criatividade de quem a manuseia.

http://www.agroecologia.inf.br

O que é Agroecologia?

2010-01-10T08:36:00.000-08:00

O conceito de agroecologia quer sistematizar todos os esforços em produzir uma proposta de agricultura abrangente, que seja socialmente justa, economicamente viável e ecologicamente sustentável; um modelo que seja o embrião de um novo jeito de relacionamento com a natureza, onde se protege a vida toda e toda a vida. Nesta visão se estabelece uma ética ecológica que implica no abandono de uma moral utilitarista e individualista e que postula a aceitação do princípio do destino universal dos bens da criação e a promoção da justiça e da solidariedade como valores indispensáveis.
Na agroecologia a agricultura é vista como um sistema vivo e complexo, inserida na natureza rica em diversidade, vários tipos de plantas, animais, microorganismos, minerais e infinitas formas de relação entre estes e outros habitantes do planeta Terra. Não podemos esquecer que a agroecologia engloba modernas ramificações e especializações, como: agricultura biodinâmica, agricultura ecológica, agricultura natural, agricultura orgânica, os sistemas agro-florestais, permacultura, etc.

Bom, mas apenas saber os vários conceitos do termo agroecologia, a partir de vários estudiosos, não significa que você está pronto para adotar as práticas agroecológicas. Fazer agroecologia é apenas uma fase posterior ao processo Sentir Agroecologia e Viver Agroecologia no coração, compreender a vida a partir de um organismo vivo, seja ele planta, animal ou próprio ser humano. Apreender as relações conjuntas e apreender que o planeta terra não é o lugar do qual vivemos, e sim, no qual vivemos.

http://www.agroecologia.inf.br

CULTIVO DE HORTA MEDICINAL

2010-01-10T07:54:00.000-08:00

O uso de plantas medicinais pela população mundial tem sido muito significativo nos últimos tempos. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que cerca de 80% da população mundial fez o uso de algum tipo de erva na busca de alívio de alguma sintomatologia dolorosa ou desagradável.

Desse total, pelo menos 30% deu-se por indicação médica.
A utilização de plantas medicinais, tem inclusive recebido incentivos da própria OMS. São muitos os fatores que vêm colaborando no desenvolvimento de práticas de saúde que incluam plantas medicinais,principalmente econômicos e sociais.

"As plantas medicinais brasileiras não curam apenas, fazem milagres". Com esta célebre frase, Von Martius definiu bem a capacidade de nossas ervas medicinais. É bem provável que das cerca de 200.000 espécies vegetais que possam existir no Brasil, na opinião de alguns autores, pelo menos a metade pode ter
alguma propriedade terapeutica útil à população, mas nem 1% dessas espécies com potencial foi motivo de estudos adequados.

As pesquisas com estas espécies devem receber apoio total do poder público, pois,
além do fator econômico, há que se destacar a importância para a segurança nacional e preservação dos ecossistemas onde existam tais espécies.

Muitas substâncias exclusivas de plantas brasileiras encontram-se patenteadas por empresas ou órgãos governamentais estrangeiros, porque a pesquisa nacional não recebe o devido apoio.
Hoje em dia, o custo para desenvolver medicamentos sintéticos ou semissintéticos é muito elevado e tem se mostrado pouco frutífero.

Os trabalhos de pesquisa com plantas medicinais, via de regra, originam medicamentos em menor tempo, com custos muitas vezes inferior e, consequentemente, mais acessíveis à população que encontra-se sem quaisquer condições financeiras de arcar com os custos elevados da aquisição de
medicamentos que possam ser utilizados como parte do atendimento das necessidades primárias de saúde,principalmente porque na maioria da vezes as matérias primas utilizadas na fabricação desses medicamentos
são importadas.
Por esses motivos ou pela deficência da rede pública de assistência primária de saúde, cerca de 80% da população brasileira não tem acesso aos medicamentos ditos essenciais.
As plantas medicinais, que têm avaliadas a sua eficiência terapêutica e a toxicologia ou segurança do uso, dentre outros aspectos, estão cientificamente aprovadas a serem utilizadas pela população nas suas necessidades básicas de saúde
em função da facilidade de acesso, do baixo custo e da compatibilidade
cultural com as tradições populares.
Uma vez que as plantas medicinais são classificadas como produtos naturais
a lei permite que sejam comercializadas livremente, além de poderem ser cultivadas por aqueles que disponham de condições mínimas necessárias.
Com isto, é facilitada a automedicação orientada nos casos considerados mais simples e corriqueiros de uma comunidade, o que reduz a procura pelos profissionais de saúde, facilitando e reduzindo ainda mais o custo do serviço de saúde pública.
Por essas razões é que trabalhos de difusão e resgate do conhecimento de plantas vêm-se difundindo cada vez mais, principalmente nas áreas mais carentes.
Em todo o Brasil se multiplicam os programas de fitoterapia, apoiados pelo serviço público de saúde.
Têm-se formado equipes multidisciplinares responsáveis pelo atendimento fitoterápico, com profissionais encarregados do cultivo de plantas medicinais, da produção de fitoterápicos, do diagnóstico médico e da recomendação destes produtos.

Para a OMS, saúde é : "Um bem - estar físico, mental e social e não apenas ausência de doença.". O uso de plantas medicinais como prática alternativa pode contribuir para a saude dos indivíduos, mas deve ser parte de um sistema integral que torne a pessoa realmente saudável e não simplesmente "sem doença".

http://www.esalq.usp.br/siesalq

A Magia do Ano Novo

2009-12-28T16:46:00.000-08:00

Que nesse ano possamos sonhar,
E acreditar, de coração, que podemos realizar cada um de nossos sonhos,
Que esses sonhos possam ser compartilhados pelo bem,
E que eles tenham força de transformar velhos inimigos em novos amigos verdadeiros,

Que nesse ano possamos abraçar,
E repartir calor e carinho,
Que isso não seja um ato de um momento,
Mas a história de uma vida.

Que nesse ano possamos beijar,
E com os olhos fechados, tocar o sabor da alma,
Que tenhamos tempo para sentir toda a beleza da vida,
E que saibamos senti-la em cada coisa simples,

Que nesse ano possamos sorrir,
E contagiar a todos com uma alegria verdadeira,
Que não sejam necessárias grandes justificativas para nosso sorriso,
Apenas a brisa do viver,
Que nesse ano possamos cantar,
E dizer coisas da vida,
Que não sejam apenas músicas e letras,
Mas que sejam canções e sentimentos,

Que nesse ano possamos agradecer,
E expressar a Deus e a todos: “Muito Obrigado!”,
Que nesse “todos” não sejam incluídos apenas os amigos,
Mas também aqueles que, nos colocando dificuldades,

nos deram oportunidades de sermos melhores.

E assim começamos mais um Ano Novo,
Um dia que nasce, um primeiro passo, um longo caminho,
Um desafio, uma oportunidade e um pensamento:
“Que nesse ano sejamos, Todos, Muito Felizes!”

Muito Grata pela oportunidade de compartilharmos este ano!

SEMENTES PARA PLANTAR

2009-12-28T07:24:00.000-08:00

Um grande rei, pai de três filhos, precisava escolher entre um deles o seu sucessor. A decisão era muito difícil pois os três eram muito inteligentes e corajosos.
Além disso, eles eram trigêmeos e o rei não sabia como realizar a sua escolha. Por isso, procurou conselhos com um sábio do reino, que lhe deu uma idéia.
O soberano foi para casa e chamou os três filhos. Informou- lhes que necessitaria partir para uma viagem muito prolongada, mas que desejava deixar com cada um deles algo muito precioso.
Tomou de três pacotes com sementes e deu um para cada um dos filhos, com a recomendação de que eles deveriam devolvê-las, quando ele retornasse, dentro de um ou talvez, dois anos. Frisou que, aquele que melhor cuidasse das sementes, seria o seu sucessor.
O primeiro filho, tão logo o pai partiu, começou a pensar o que deveria fazer com aquelas sementes. Finalmente, resolveu trancá-las em um cofre, raciocinando que, quando o pai voltasse, ele devolveria as sementes como as havia recebido.
O segundo filho, observando o que fizera o irmão, pensou que se ele trancasse as sementes, elas morreriam. E sementes mortas, não são mais sementes.
Por isso, foi ao mercado, vendeu as sementes e guardou o dinheiro. Assim, quando o pai voltasse, ele retornaria ao mercado e compraria sementes novas, até melhores do que as que o pai lhe houvera deixado.
O terceiro filho foi ao jardim. Olhou a imensidão da terra que circundava todo o grande palácio, e resolveu atirar as sementes por todos os lugares.
Quando o pai regressou da sua viagem, três anos depois, o primeiro filho correu ao cofre, abriu e descobriu, desolado, que as sementes estavam secas, mortas.
Triste, o pai olhou aquele pacote e disse ao filho: “são estas as sementes que dei a você? Elas tinham a possibilidade de desabrochar, de se transformar em flores e exalar um delicioso perfume. No entanto, agora, de nada valem. Estão mortas.”
O segundo filho foi até o mercado, comprou sementes novas e, orgulhoso, foi entregá-las ao pai, que elogiou a idéia do rapaz, mas lhe disse que, de verdade, ele não fizera nada de especial.
O terceiro filho apresentou- se ao pai e lhe disse não possuir mais as sementes. Entretanto, convidou o rei para ir até o jardim, e lhe mostrou centenas de plantas crescendo, flores desabrochando por todos os lados, numa profusão de cores e de perfumes interminável.
O rei o abraçou, feliz, dizendo- lhe: “esta é a maneira correta de proceder com as riquezas. Você é digno de ser meu sucessor.”
***
Todos os talentos que possuímos são como as flores. Não podem ser guardados em cofres, porque morrem, secam. Dinheiro, beleza, poder, precisam ser semeados para florescer. O que equivale a dizer, usados para gerar mais riquezas, mais beleza e proteção a todos.
O amor, para dar frutos e espalhar perfumes, que a muitos beneficiem, necessita ser semeado no coração das outras pessoas.
Todos nós temos a capacidade de transformar o deserto em que o mundo está se tornando num imenso oásis de paz, amor e beleza.
Um lugar onde o sol, as estrelas, o vento e o mar sejam realmente para todos.
(Equipe de Redação do Momento Espírita, baseado no livro “A revolução dos campeões”, de Roberto Shinyashiki, ed.
Infinito, 48ª edição. - www.momento.com.br - Ao repassar, respeite a autoria e a fonte)

DESPERTADOR

2009-12-11T02:49:00.000-08:00

Na Índia os mestres sempre dizem:
Os problemas são despertadores que tentam acordar as pessoas para a vida. Aproveite para acordar logo, antes que o próximo despert-a-¬dor faça mais barulho.
Pense nisso:
O que essa dificuldade está querendo mostrar a você?
Problemas são avisos que a vida nos envia para corrigir algo que não estamos fazendo bem.
Problemas e doenças são sinais de emergência para que possamos transformar nossas vidas.
Aliás, problemas e doenças guardam muita semelhança entre si.
Infelizmente, a maioria das pessoas, quando fica doente, cai num lamentável estado de prostração ou simplesmente toma remédio para tratar os sintomas em vez de fazer uma pausa para refletir sobre os avisos que essa doença está enviando.
São poucos os que se perguntam:
"Por que meu organismo ficou enfraquecido e permitiu que a doença o atacasse?"
Uma doença é sempre um aviso, embora muita gente não preste atenção nele.
Assim como os problemas, os sintomas vão piorando na tentativa de fazer com que você entenda o recado.
No começo pode ser uma leve dor de cabeça; um recado para que você pare e analise o que está faltando em sua vida.
Mas você não tem tempo, toma um analgésico e nem percebe direito que a dor está aumentando.
Então a dor piora, mas você vai à acupuntura para ali¬viá-la e não presta atenção quando o médico diz que o tratamento é paliativo e que você precisa mudar seu estilo de vida para eliminar as causas da doença.
As doenças são recados que precisamos levar a sério, principalmente as doenças que se repetem.
Dores de cabeça, alergias de pele, má digestão, todos esses distúrbios querem nos mostrar algo.
Saber procurar e achar as causas deles é uma atitude muito sábia.
Nossos inimigos, da mesma forma que os problemas e as doenças, são gritos de alerta para cuidarmos de algo que não está certo em nossa vida.
Quando os ouvimos com atenção, nossos inimigos podem se transformar em maravilhosas alavancas de crescimento pessoal.
Assim como as doenças e os inimigos, os problemas nos enviam avisos que precisamos aprender a decodificar.
Se você tem um problema que está se repetindo em sua vida, é chegada a hora de fazer uma análise do seu significado para poder superá-lo. E tenha muito claro que, no momento em que supera um problema que o acompanha por algum tempo, uma nova pessoa nasce dentro de você.

Autor: Roberto Shinyashiki

Jardins Sensorias Olfativos

2009-12-05T01:51:00.001-08:00

MANJERICÃO
HORTELÃ

ALECRIM

Plantas aromáticas: são aquelas que possuem aroma e/ou perfume, capazes de sensibilizar nosso olfato de modo agradável. A percepção dos aromas depende da sensibilidade de cada pessoa: umas são mais sensíveis, podendo até desenvolver alergias e, outras menos sensíveis, desfrutam simplesmente do prazer em sentir o aroma das plantas.

Plantas medicinais: são aquelas cujo princípio ativo é capaz de aliviar ou curar enfermidades. A utilização das plantas medicinais data de épocas muito antigas, quando o homem procurava na natureza por plantas que lhe curassem ou aliviassem sua dor. Por tentativa e erro, o homem descobre a cura através das plantas, passando este conhecimento para as gerações posteriores. Assim herdamos o conhecimento da cura através das plantas, de nossos antepassados e dos povos indígenas que povoam nosso país.

Plantas condimentares: são aquelas usadas no tempero para realçar o sabor e o aspecto dos alimentos. Muitas vezes os condimentos podem ser usados como conservantes.

Betina Woehl - Bióloga.

Os jardins sensoriais olfativos – comumente conhecidos como jardins aromáticos e/ou de ervas – de influência medieval também podem ser utilizadosno paisagismo. Nestes jardins é possível sentir o agradável aroma das ervas e temperos caseiros, além de servirem no preparo de receitas culinárias e temperos em geral. As espécies mais utilizadas são o alecrim, hortelã, manjericão, salsinha, cebolinha, gengibre, coentro, além de ervas que servem para ungüentos e chás, como camomila, erva doce, erva-cidreira, dentre outras.

O que você faria pelo bem do planeta?

2009-12-04T14:04:00.000-08:00

Apagar as luzes, andar menos de carro ou plantar uma árvore são algumas atitudes que quatro em cada cinco pessoas no mundo estão dispostas a fazer para salvar o planeta. Esse foi o resultado de uma pesquisa encomendada pela BBC, que entrevistou 22 mil pessoas em 21 países, inclusive no Brasil.

O estudo revelou que as pessoas estão mais conscientes sobre as causas e conseqüências das mudanças climáticas. Segundo a enquete, oito em cada dez pessoas ao redor do mundo acreditam que a atividade humana está provocando mudanças climáticas, 73% dos entrevistados manifestaram apoio a um acordo global em que cada país limite suas emissões de gases que causam o efeito estufa. Entre os brasileiros, 76% querem ações urgentes contra esse fenômeno e 63% declararam ser a favor de limitar a emissão de gás carbônico nos países em desenvolvimento.

O relatório final da pesquisa foi apresentado num encontro de líderes na ONU, que reuniu representantes de 150 países. Um outro importante passo no combate ao aquecimento global será o Tratado do Clima, que acontecerá na ilha de Bali, Indonésia, em dezembro.

ANÁLISE E SITUAÇÃO DO CAMPO:

2009-12-02T17:15:00.000-08:00

Recebi esta mensagem de uma amiga, e compartilho com vocês, porque metaforicamente só depende de nós espalharmos as sementes e observarmos tudo o que vamos colher!

Se estiver muito estéril e cansado devido a monocultura dos erros ou, então, há tempos inativo na produção de boas obras, será preciso restaurá-lo mediante a seguinte fórmula, de ótimos resultados:
Primeiramente providencie a limpeza do local, capinando todo ódio, eliminando-o pela raiz. Remova as touceiras do egoísmo. Roce rente a falsidade e a mentira, colocando-as a secar à luz do sol da verdade. Procure juntar todos os detritos da vaidade e da soberba e faça-os deteriorar na sombra da humildade. Para estimular a produtividade dos valores reais, prepare um composto com os elementos da santificação, incinerando gradualmente as atitudes pecaminosas e misturando suas cinzas com as folhas soltas caídas das árvores da ilusão, adicionando o esterco bem seco da cobiça e as cascas apodrecidas da hipocrisia.
Deixe estes ingredientes se decomporem em presença do oxigênio do autodomínio, auxiliado pela fermentação do desapego. Para reforçar a adubação, incorpore à massa material à base de conhecimento e sabedoria.
Um bom auxílio no processo é, também, a vida ativa das minhocas da prudência, pois facilitam a penetração dos nutrientes da retidão e da dignidade moral, assim como evitam a compactação no solo dos defeitos. Mate o orgulho e utilize-o como mulche, isto evitará a evaporação da modéstia e ajudará a manter o frescor da simplicidade.Para um rápido crescimento
das plantinhas do afeto e da moderação, o melhor clima é o da paz e a melhor temperatura é a do equilíbrio.
Após este preparo inicial, are o local com as ferramentas do carinho e da paciência e nas partes mais duras e rígidas da área a ser cultivada, abra, com firmeza e boa vontade, sulcos profundos de flexibilidade e delicadeza .
Evite previamente a erosão da discórdia, usando curvas de nível de compreensão.
Para garantir o sucesso do plantio e da colheita, escolha somente as sementes mais sadias e vigorosas, provenientes da geração biológica e espiritual do amor universal, totalmente isentas dos aditivos químicos das drogas e da corrupção e com a alta qualidade germinativa da fraternidade e otimismo, mesmo em meio às provações e deficiências humanas do agricultor inexperiente.
TRATOS CULTURAIS:
Alguns dias após a semeadura, ao despontarem, os primeiros brotos da fé, regue-os diariamente com lágrimas doces de devoção, mas tome cuidado de desbastar o excesso de sentimentalismo emocional, com a foice da razão. Corte o joio dos vícios com o machado das virtudes e arranque as ervas daninhas do mal com as próprias mãos, plenas de benevolência.
Com o ancinho da disciplina e a pá da determinação, libere a plantação dos entulhos da negligência e do comodismo. Controle as queimadas destruidoras, apagando o fogo das paixões com a água fria da renúncia.
Para afastar as formigas da insatisfação, espalhe o remédio do contentamento.
Para combater os grilos da especulação, solte seus inimigos naturais, os pássaros da intuição.
Para evitar os fungos da distração, use um preparo de plena atenção. Extermine as demais pragas da avareza e das trevas, pulverizando tudo com os produtos da caridade. Quando surgirem as tempestades da tentação, trazendo os relâmpagos da perdição e as ventanias dos prazeres vãos, proteja os rebentos da pureza com a cobertura da austeridade e da oração.

MÃOS À OBRA E BOA SORTE!

REPARTA OS FRUTOS COM OS IRMÃOS.

Mandala de Ervas Aromáticas e Condimentares

2009-11-21T12:02:00.000-08:00

E o trabalho continua!!!!!!!

Observem como em menos de 2 meses, as Ervas Condimentares cresceram!!!!! imaginem o aroma... o sabor... " a semeadura é livre, mas a colheita inevitável..."

Estamos aprendendo muitas coisas neste período, e de todas elas a que mais me mantem em estado de Gratidão, é a fartura que a Natureza nos brinda a cada dia... não temos oferecido a ela tudo o que seria necessário, mas ainda assim recebemos o que precisamos para continuar .

Somos Gratos!!!!!

Flor que enfeita salada previne doenças

2009-11-18T15:11:00.000-08:00

Uma flor comestível, mais usada como ornamental do que para enfeitar saladas, está agitando o meio científico: é a Capuchinha, também conhecida como Nastúrcio. Nomeada cientificamente como Tropaeolum majus, a capuchinha acaba de revelar mais uma qualidade - a flor é rica em um carotenóide, a luteína, que está relacionada com a prevenção de doenças como a catarata e a degeneração macular, principal causa de cegueira entre pessoas com mais de 55 anos. A constatação está na dissertação de mestrado de Patrícia Yuasa Niizu, defendida junto à Faculdade de Engenharia de Alimentos (FEA) da Unicamp.

Carotenóides são pigmentos amplamente distribuídos na natureza, responsáveis pelas cores laranja, amarela e vermelha das frutas, verduras, flores, alguns peixes e pássaros, bactérias, algas, fungos e leveduras. Embora não haja uma recomendação "formal" quanto à quantidade a ser consumida, alguns estudos apontam que a ingestão "prudente" dessas substâncias auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na redução de doenças degenerativas, como as do coração, da visão e certos tipos de câncer. De acordo com Patrícia, existem pesquisas que apontam que cinco porções de frutas e verduras ao dia seriam adequadas para proporcionar ganhos à saúde.

Pensando nisso, a autora da dissertação resolveu investigar um pouco mais sobre os carotenóides em flores, folhas e frutas. Em seu trabalho, Patrícia comprovou a Capuchinha é muito rica em luteína, um dado ignorado até então. O aspecto curioso dessa descoberta é que a flor, embora seja comestível, tem um uso mais decorativo do que nutritivo. "Por ser bonita e apresentar cores como o amarelo, o laranja e o vermelho, ela é mais utilizada para enfeitar saladas. Entretanto, se for consumida em níveis prudentes, a Capuchinha pode contribuir para prevenir doenças graves da visão, como a degeneração macular e a catarata", explica a autora da dissertação.

O único fator que depõe atualmente contra a Capuchinha é que, a exemplo de outras flores comestíveis, ela é cara, pois está associada a pratos refinados. Disponível nas gôndolas de supermercados, seu preço não está a alcance de muitas famílias brasileiras. "Mas esse problema pode ser contornado. Essa flor é de fácil cultivo. Pode ser plantada no quintal, como parte da horta doméstica. Além disso, tem um sabor bom, parecido com o do agrião. Em uma viagem recente a Portugal, minha orientadora constatou que a Capuchinha é tão abundante que divide espaço com o mato", conta Patrícia.

A Capuchinha, conforme a pesquisadora, poderia substituir uma outra flor, de nome Marigold. Embora não seja comestível, esta última é utilizada na composição da ração do frango. A luteína presente na Marigold reforça a coloração amarela tanto da pele da ave quanto da gema do ovo.

Num outro capítulo de sua dissertação, Patrícia investigou os carotenóides presentes nos alimentos mais consumidos pelos brasileiros, em saladas cruas. Foram analisados: alface lisa, alface crespa, agrião, almeirão, rúcula, cenoura, tomate e pimentão, sendo que este último não demonstrou ser tão rico nessas substâncias. As demais, porém, apresentam quantidades significativas dos compostos naturais, fato que recomenda a sua inclusão na dieta alimentar cotidiana dos brasileiros.

Para saber mais: www.unicamp.br

1ª Colheita!

2009-11-12T11:26:00.000-08:00

Amigos!
Esta semana( 10/11/09), colhemos as primeiras verduras !!! alface e coentro!!!!!!
A cada dia que passa, maior é a certeza que a terra nos ensina muito, só depende de nós querermos aprender... nova área está sendo preparada para a criação da próxima Mandala, onde serão cultivadas as primeiras mudas de Plantas Medicinais; em breve compartilharemos as fotos deste local ; vocês tb verão como as Ervas Aromáticas tem se desenvolvido neste período que temos sido brindados pela mãe natureza com extremos de temperatura.
Nada se compara a estes momentos, em que próximos à terra, podemos ouvir mais de perto, os sons do coração; o canto dos pássaros; a beleza do colorido; o cheiro de mato e terra molhada que para muitos está tão distante... nada se compara a oportunidade que nos está sendo oferecida para fazermos a nossa parte, de forma ativa, auxiliando nosso Planeta, e aqueles idosos que lentamente se aproximam e aos poucos voltam a sonhar...
" Muitos são os chamados, mas poucos os escolhidos..."- Sou Grata!!!!!!

Amor

2009-11-12T11:01:00.000-08:00

" A semente nunca está em perigo, lembre-se disso. Que perigo haveria para a semente? Está completamente protegida. Mas a planta está sempre em perigo, a planta é muito delicada. A semente é como uma rocha, dura, protegida por uma crosta grossa. mas a planta precisa emfrentar mil e um perigos. E nem todas as plantas atingirão o estágio em que poderão florescer em mime uma flores...
Poucos seres humanos atingem o segundo estágio, e , destes, muito poucoas atingem o terceiro , o estágio da flor. Por que não podem atingir o estágio da flor? Por causa da ganância, por causa da miséria; não estamos prontos para dividir... Por causa de um estado em que há falta de AMOR. É necessário coragem para tornar-se uma planta, e é necessário amor para tornar-se uma flor.
Uma flor significa que a árvore está abrindo seu coração, liberando seu perfume, oferecendo sua alma, vertendo seu ser na existência.
Não continue sendo apenas uma semente. Reuna CORAGEM- coragem para deixar para traz o ego; coragem para deixar para traz sua segurança; coragem para tornar-se vulnerável".

O Livro da Transformação( Osho)

A ciência descobre o surpreendente domínio da consciência vegetal

2009-11-02T13:36:00.000-08:00

Os corpos sutis

Se, no homem, essa percepção básica nem sempre parece ocorrer, isso se deve ao filtro dos cinco sentidos, à força do pensamento racional, que obscurece as demais funções psíquicas, e a todo um condicionamento cultural, que determina o que deve ou não deve ser percebido. Como provaram outros experimentos, essa percepção a distância não é bloqueada por dispositivos de blindagem elétrica, como a gaiola de Faraday, nem por paredes de chumbo.

E Backster chegou a cogitar que ela não se limitaria aos organismos complexos, mas poderia descer aos níveis celular, molecular, atômico e até mesmo subatômico, perpassando toda a existência. Essa opinião ousada apresenta fortes afinidades com a hipótese da ressonância mórfica, do biólogo inglês Rupert Sheldrake, e com as revolucionárias descobertas sobre a consciência do psiquiatra checo Stanislav Grof (leia as reportagens "Ressonância mórfica: a teoria do centésimo macaco" e "Consciência sem limites", em Galileu, números 91 e 94, respectivamente).

Em outras palavras, cada planta — para não dizer cada ente material — estaria associada a um invisível e impalpável campo de consciência. Tal idéia, que vem ganhando adeptos entre os cientistas de vanguarda, converge com a visão de todas as grandes tradições espirituais da humanidade. Estas são unânimes em considerar a consciência como um dado primário da existência e afirmam que, além de seus corpos físicos, os entes materiais são constituídos por uma série de "corpos sutis", encaixados uns dentro dos outros como bonecas russas.

As percepções descobertas por Backster e seus sucessores configurariam um esboço ou embrião daquilo que algumas tradições chamam de "corpo mental". Entre esse nível mais alto e o físico, as plantas, como todos os seres vivos, possuiriam um corpo intermediário, constituído pela rede de canais por onde flui a chamada "energia vital" (que corresponde ao prana dos indianos e ao qi dos chineses). Esse "corpo vital" é o objeto de práticas médicas como a acupuntura, que se destinam a desobstruir os canais e regularizar o fluxo da energia.

Vantagem econômica
A acupuntura em plantas vem sendo praticada com sucesso pelo médico Evaldo Martins Leite, presidente da Associação Brasileira de Acupuntura. Ele orientou, há cinco anos, uma pesquisa científica rigorosa, realizada pelo biólogo Alexandre Eustáquio de Sena, na Pontifícia Universidade Católica de Belo Horizonte, MG. Sena dividiu uma plantação de feijão em duas partes iguais, tratando uma com acupuntura e mantendo a outra como grupo de controle. As plantas submetidas à acupuntura desenvolveram maior número de vagens, maior quantidade de grãos em cada vagem e maior peso por grão.

"Como ocorre nos homens e animais, os problemas de saúde que afetam os vegetais decorrem de um perturbação na circulação e distribuição do qi, a energia vital", explica Evaldo Martins Leite. "Isso resulta de um desequilíbrio dos princípios yang e yin (masculino e feminino)." O acupunturista ensina que as áreas de ramificação das plantas — isto é, onde os galhos saem dos troncos ou os ramos saem dos galhos — são regiões de concentração de qi.

Os ângulos externos formados nesses lugares são yang e os internos, yin. "A energia yang é responsável pelo crescimento da planta. A yin, pela produção de flores, frutos e sementes. A introdução de pregos, agulhas ou a simples raspagem das áreas correspondentes estimula um ou outro princípio e promove a função regida por ele", informa o acupunturista. Não é possível ativar as duas funções ao mesmo tempo.

A energia é uma só: se ela for desviada para o crescimento, a produção de frutos cairá, e vice-versa. Mas as vantagens — inclusive econômicas — oferecidas pela acupuntura em vegetais são importantes demais para serem tratadas como simples curiosidade.

Na Bahia, está em curso uma pesquisa visando aumentar a produção de látex nas seringueiras e o enraizamento dos toletes de cana-de-açúcar destinados ao plantio. Reconhecendo as dimensões sutis do mundo vegetal, o homem poderá estabelecer com ele um novo tipo de relacionamento, vantajoso para ambos.

José Tadeu Arantes

A mente oculta das plantas

2009-11-02T13:32:00.000-08:00

Pesquisa

A Ciência descobre o surpreendente domínio
da consciência vegetal

As plantas são capazes de perceber agressões à vida praticadas do outro lado da parede. E parecem ter consciência até mesmo de intenções ocultas na mente humana. Essa fantástica revelação — que foi tema do livro A Vida Secreta das Plantas, de Peter Tompkins e Christopher Bird, e inspirou o álbum de mesmo nome do compositor e cantor Steve Wonder — vem sendo confirmada por pesquisas científicas realizadas no Brasil. Ela faz parte de um conjunto de descobertas que deverá revolucionar a visão de mundo do próximo século e apontam para um relacionamento mais harmonioso entre o homem e a natureza.

Os xamãs — homens de conhecimento das comunidades pré-históricas — já sabiam que, por trás de seu aparente torpor, as plantas possuem uma vida secreta, cheia de percepções e atividades. Esse mundo oculto foi contactado, desde então, por visionários de diferentes épocas e lugares, como o místico alemão Jacob Boehme (1575-1624), que dizia ser capaz de penetrar a consciência das plantas.

A ciência materialista, porém, preferiu descartar esse tema, que desafiava sua limitada descrição da realidade. Ele co ntinuaria provavelmente ignorado se, em 1966, uma descoberta casual não tivesse rompido essa conspiração de silêncio. Naquele ano, Cleve Backster, então o maior especialista americano em detecção de mentiras, teve a estranha idéia de fixar os eletrodos de um de seus detectores numa folha de dracena, espécie tropical utilizada como planta ornamental.

Ele foi movido pela simples curiosidade, mas o que encontrou abalaria os fundamentos da visão de mundo dominante. Backster suspeitava que a planta reagisse a agressões reais à sua integridade física. Mas não podia imaginar que a simples idéia dessas agressões provocasse saltos violentos nos gráficos traçados pelo aparelho. Pois foi exatamente o que aconteceu quando ele pensou em queimar uma das folhas da dracena.

E voltou a acontecer quando se aproximou dela com uma caixa de fósforos, disposto a levar sua intenção à prática. A planta parecia ler o seu pensamento e sabia distinguir as ameaças reais da mera simulação.

Sem querer, Backster abrira a porta que dava entrada a uma realidade totalmente inesperada — e desconcertante.

A grande novidade do experimento foi ter propiciado um acesso direto às percepções das plantas sem a intermediação de sensitivos humanos: não era preciso ser paranormal para contactar o mundo da consciência vegetal. Esse ponto de vista foi reforçado, em julho último, por uma pesquisa feita na Universidade de Gant, na Bélgica.

Valendo-se de imagens em infravermelho, o pesquisador Dominique van der Straeten e sua equipe descobriram que as folhas de tabaco têm a capacidade de reagir com uma espécie de febre quando infectadas por certos tipos de vírus. Como relatado no jornal Nature Biotechnology, as folhas sofreram um aumento de temperatura de até 0,4 grau Celsius, oito horas antes dos efeitos dos vírus se manifestarem, num processo "fisiológico" semelhante ao do corpo humano.

Percepção básica
Atento a tais descobertas, um brasileiro resolveu fazer uma investigação parecida. Trata-se do engenheiro Arlindo Tondin, mestre em eletrônica pela Universidade de Nova York e um dos fundadores da Faculdade de Engenharia Industrial, de São Bernardo do Campo, SP.

O engenheiro Arlindo Tondin fixa eletrodos numa planta. A foto foi realizada no Laboratório de Metrologia Elétrica da FEI, em São Bernardo do Campo, SP. O local é blindado eletricamente para eliminar a influência dos ruídos externos
Tondin fixou eletrodos próximo à raiz e num dos galhos de um limoeiro. "Verifiquei que havia, entre os dois pontos, uma diferença de potencial elétrico da ordem de microvolts", informa. "Eu já desconfiava que a ascensão da seiva estivesse associada a um fenômeno elétrico e, para confirmar isso, liguei aos eletrodos uma pilha de 1,5 volt, de modo a intensificar a corrente na região. Resultado: os frutos do galho onde estava o eletrodo ficaram maiores e amadureceram mais rápido que os demais."

Estava provada a tese da seiva. O próximo passo era averiguar como as agressões externas afetavam a corrente elétrica que circula na planta. Para isso, o engenheiro utilizou um osciloscópio de raios catódicos de alta sensibilidade. "Conectei o osciloscópio aos eletrodos e, com uma vela, comecei a queimar algumas folhas. A resposta foi quase imediata: a imagem da tela do osciloscópio, que estava estacionária, passou a apresentar intensas variações." Tondin espantou-se com a reação provocada por seu ato. "Comecei a questionar até que ponto eu tinha o direito de agredir o vegetal e a natureza. E resolvi interromper a pesquisa."

O engenheiro convenceu-se da seriedade dos experimentos descritos em A Vida Secreta das Plantas. Num deles, também realizado por Backster, três plantas reagem à matança de camarões, cometida numa outra sala. Essa investigação foi conduzida com os cuida dos que caracterizam as melhores pesquisas científicas:

1-foram escolhidos, como vítimas, animais de grande vitalidade, pois já tinha sido notado que seres doentes ou a caminho da morte não eram capazes de estimular as plantas a distância;
para evitar que a subjetividade dos pesquisadores influísse nos resultados, os camarões eram despejados numa vasilha de água fervente por um mecanismo automático, longe das vistas de qualquer ser humano;
2-eliminaram-se as possibilidades de que o próprio funcionamento do mecanismo ou eventuais perturbações eletromagnéticas afetassem a forma dos gráficos;
as plantas, monitoradas por detectores, foram colocadas em três salas diferentes, submetidas às mesmas condições de temperatura e iluminação.
A análise dos gráficos mostrou que as plantas reagiam intensa e sincronizadamente à morte dos camarões — numa proporção que excluía qualquer hipótese de uma flutuação puramente casual das variáveis elétricas. Backster sentiu-se respaldado para formular a tese de que os vegetais, como todo organismo vivo, dispõem de uma percepção primária que lhes permite detectar, a distância, qualquer agressão à vida.

Organismos complexos:

Apesar de sua aparência simples, as plantas são organismos altamente complexos. Uma planta pequena, como o pé de centeio, possui nada menos que 13 milhões de radículas em sua raiz. Estas são formadas, por sua vez, de 14 bilhões de filamentos, que, se fossem enfileirados um após o outro, cobririam uma extensão de 11 mil quilômetros, quase a distância de um pólo a outro.

Toda planta é dotada de uma malha elétrica em equilíbrio. Nas árvores, a corrente elétrica sobe pelo anel externo e desce pelo anel central. Como demonstrou a pesquisa do brasileiro Arlindo Tondin, essa corrente está associada ao fluxo da seiva.

Por José Tadeu Arantes

Uma Abordagem Ética à Proteção Ambiental

2009-10-22T17:29:00.000-07:00

A paz e a vida na Terra estão ameaçadas por atividades humanas não compromissadas com valores humanitários. A destruição da natureza e seus recursos é resultado da ignorância, da cobiça e da falta de respeito pelos seres vivos, incluindo nossos próprios descendentes. As gerações futuras herdarão um planeta extremamente degradado, caso a paz mundial não se efetive e a destruição da natureza continue nesse ritmo.
Nossos ancestrais viam a Terra como rica e generosa, o que ela realmente é. Muita gente no passado também via a natureza como inexaurivelmente sustentável.

Está comprovado que caso cuidemos bem da Terra, ela pode ser efetivamente uma fonte inesgotável de recursos.
Não é difícil perdoar a destruição causada à Terra no passado, fruto da ignorância. Hoje, contudo, temos fácil acesso a todo o tipo de informação e é essencial que examinemos eticamente o que herdamos, quais são nossas responsabilidades e o que passaremos para as gerações vindouras. Muitas dessas gerações poderão não conhecer habitats, animais, plantas, insetos e microorganismos da Terra. Temos a capacidade e a obrigação de agir e devemos fazê-lo antes que seja tarde demais. O mesmo cuidado que temos em cultivar relações pacíficas com nossos semelhantes, deve ser estendido ao meio ambiente.
E não apenas por uma questão moral ou ética, mas pela nossa própria sobrevivência. Para a geração presente e para as futuras, o meio ambiente é fundamental. Se o explorarmos exaustivamente, podemos receber algum benefício hoje, mas, a longo prazo, sofreremos as conseqüências. Quando o meio ambiente se altera, as condições climáticas também se alteram e, por conseguinte, nossa saúde está sendo muito afetada. Repetindo, a conservação não é meramente uma questão moral, mas sim da nossa própria sobrevivência.
Portanto, para conseguirmos proteção e conservação ambiental mais eficazes, é essencial que o ser humano desenvolva um equilíbrio interno. O desconhecimento em relação à importância da preservação do meio ambiente causou graves danos à humanidade. Precisamos agora ajudar as pessoas a compreenderem a necessidade urgente da proteção ambiental para a nossa sobrevivência.
Se você quer ser egoísta, então seja sábio e não mesquinho em seu egoísmo. A chave está no nosso senso de responsabilidade universal. Essa é a verdadeira fonte de luz, a verdadeira fonte de felicidade. Se esgotarmos tudo o que estiver disponível na Natureza, como árvores, água e sais minerais, e não fizermos um planejamento adequado para as próximas gerações, para o futuro, certamente estaremos em falta. Entretanto, se tivermos um verdadeiro senso de responsabilidade universal como força motriz, nossa relação com o meio ambiente e com nossos vizinhos serão bem mais equilibradas.
Por último, a decisão de salvar o meio ambiente deve brotar do coração do homem. Clamemos a todos para que desenvolvam um senso de responsabilidade universal fundamentado no amor, na compaixão e na clareza de consciência.

Autor: Texto extraído da obra A Policy of Kindness
Fonte: www.dalailama.org.br

Grande Evento

2009-10-18T17:05:00.000-07:00

Sou Grata, Sou Grata, Sou Grata!!!!!!!!!!
" ... Hoje é um novo dia de um novo tempo que começou..."
Hoje foi um dia marcante não só para mim, como para os amigos residentes da Casa de Repouso São Francisco de Paula, onde foi realizado o encontro de Jerry Adriani e amigos (Ellen de Lima e Carlos Evanney, o cover oficial do Roberto Carlos). Certamente aqueles momentos ficarão gravados em muitos que ali estavam, porque relembraram velhos tempos, memórias que não voltam mais... todos cantaram, alguns arriscaram dançar, muitos se emocionaram, e só temos a agradecer a amiga incansável que produziu este evento (Alair Malerbi), e a todos que lá estiveram e contribuiram com esta tarde tão especial. O Universo é sempre muito generoso , quando temos nossos ideais alinhadaos com o "Grande Arquiteto", que como num passe de mágica faz acontecer as pessoas certas, nos locais certos, na hora certa. Não há recompensa maior do que sentir a emoção que brotou no olhar daqueles idosos, e a alegria que esboçaram no sorriso, no abraço, por se sentirem vivos, mesmo que por alguns instantes... foi forte ouvir o " Roberto Carlos"cantar: "... Quando eu estou aqui, eu vivo este momento lindo...", e o Jerry Adriani entoar músicas que falam de amor, como as italianas, ou aquelas que durante muito tempo foram verdadeiros hinos para a Jovem Guarda; a Elen que continua com um vozeirão, arrpiante cantando Gonzaguinha: "... Viver , e não ter a vergonha de ser Feliz..."
Sinto que agora , o Projeto acaba de nascer de fato. Ganhamos um padrinho (Jerry); uma logomarca (linda!!!!), camisetas, Banner, placa de inauguração, e uma data - 18/10/2009 (dia do Médico e de São Lucas), e muiiiitos amigos voluntários e colaboradores que o Projeto abre suas portas!
Amo vocês! Sou Grata!
Myrian

Garden Therapy ( Hortoterapia )

2009-10-15T11:38:00.000-07:00

Jardim é terapia
O contato direto com a natureza é capaz de ajudar na recuperação de doenças, estimulando a vontade de a pessoa viver e lutar. Conheça a Garden Therapy, ou hortoterapia, uma eficaz coadjuvante dos tratamentos convencionais

"... Meu querido Theo, se eu ficar aqui, o médico naturalmente poderá avaliar o que há de errado e ficará, espero, mais tranquilo em permitir que eu pinte... Me sinto forçado a pedir mais tinta, e principalmente telas. Quando eu lhe mandar os quatro quadros que estou trabalhando agora, você verá que, desde que cheguei aqui, considerando que passo a maior parte do tempo no jardim, não é tão triste...".

Este é um fragmento da primeira carta escrita pelo famoso pintor Vincent Van Gogh a seu irmão Theo, em maio de 1889, quando se internou voluntariamente numa Casa de Saúde da cidade de Saint Remy, em Provença (França). Após descrever seu quarto, a comida, as poucas atividades dirigidas aos pacientes e a gravidade de suas doenças, ele informava ao irmão que se sentia bem. Sofrendo de Transtorno Bipolar, Van Gogh buscava solução para seus altos e baixos. No período em que esteve ali, o ambiente que o cercava permitiu que ele produzisse 150 obras, a maioria retratando flores selvagens, oliveiras, ciprestes, incluindo o conhecido quadro, Vaso com íris. Passados 120 anos, especialistas utilizam a Garden Therapy ou hortoterapia como instrumento de cura: o objetivo é maximizar as funções sociais, cognitivas, físicas e psicológicas, melhorando a qualidade de vida dos pacientes.

A técnica combina cultura de plantas e jardinagem ativa e passiva (contemplação ou "jardim-reflexo"), e é considerada eficaz como coadjuvante das terapias convencionais. Médica e consultora especializada em Healing Gardens (Jardins da cura) da Faculdade de Agronomia e Farmácia da Universidade de Estudos de Milão, autora do livro II giardino che cura ("O jardim que cura", Ed. Giunti, sem tradução para o português), Cristina Borghi conta que a terapia nasceu antes que a psiquiatria se tornasse uma ciência.

Entre os séculos XVIII e XIX, observou-se que pacientes psiquiátricos melhoravam quando se envolviam em atividades de jardinagem em sentido amplo (cortar lenha, preparar o fogo, carpir ou realizar atividades domésticas). O contrário, ou seja, se manter inativo, piorava a saúde física e mental dos doentes.

A técnica combina jardinagem e contemplação para maximizar as funções sociais, cognitivas, físicas e psicológicas dos pacientes

MECANISMOS EM AÇÃO

A partir daí, a hortoterapia passou a ser uma alternativa útil que faz do paciente um protagonista do próprio restabelecimento. É que a terapia funciona colocando em movimento três mecanismos distintos: a interação com as plantas, a ação e a reação.

O primeiro favorece a reciprocidade a partir do médico: "Muitas vezes o profissional tem dificuldade em aproximar-se porque o doente está inserido numa realidade de desafeto, delírios e alucinações", explica Cristina. Além disso, "a capacidade de interagir é fundamental para pessoas que sofrem com depressão, ansiedade, autismo e demência. A terapia também atenua sintomas como a pouca resistência ao estresse, falta de autoestima e vitimismo", completa. O segundo mecanismo, a ação, mantém o doente ocupado, distraindo- o, dando-lhe segurança, e é um ótimo substituto do trabalho. Favorece a concentração, sendo também um satisfatório processo criativo.

O terceiro e último mecanismo, a reação, constitui um elemento de ligação entre o paciente e o jardim, que se estabelece a partir da resposta emotiva que uma paisagem ou uma flor suscitam. "Esse mecanismo alcança o inconsciente porque somos psicologicamente dependentes das plantas, já que elas possuem uma estabilidade dinâmica que opera por meio da mudança", revela. Segundo Cristina, observando a natureza, aprendemos a conhecer e a enfrentar a vida. Amadurecemos e crescemos adquirindo uma compreensão das coisas indispensáveis para superar os desafios do cotidiano.

"Um jardim representa o vínculo concreto com admirá- lo, aumenta o sentido de controle da doença e estimula a vontade de viver e lutar, mesmo que a qualidade de vida esteja objetivamente ruim." A médica lembra que os cuidados com um jardim diminuem o estresse porque permitem uma pausa que coloca a mente em estado meditativo. "O encanto da beleza age diminuindo os sentimentos negativos, acalma, leva ao otimismo, à esperança e promove a confiança na cura: um jardim corresponde ao arquétipo do Paraíso: um lugar belo, bom e encantado onde vige a harmonia. O que precisamos é exatamente disso e nada mais."

Cuidar de um jardim ajuda a diminuir o estresse porque permite uma pausa que coloca a mente em estado meditativo

Quimioterapia ao ar livre

Ter acesso a um espaço verde no ambiente hospitalar pode viabilizar a recuperação do senso de controle do paciente, entendido "como a capacidade de decidir o que fazer em diversas situações, ter espaço para sociabilizar com os amigos e parentes, distraindo-se da aura hospitalar e da realidade que se está vivendo", explica Sara Pasqui.

Sérgio Simon, oncologista do Hospital Israelita Albert Einstein, conta que seus pacientes solicitam atendimento ao ar livre, entre plantas, árvores e pássaros: "O jardim tem um efeito calmante e tranquilizante sobre eles, fazendo com que sintam menos alguns dos efeitos colaterais da quimioterapia, principalmente a náusea". Simon diz que existem casos de pessoas que só conseguem receber a quimioterapia no jardim: "Nos dias de chuva, por exemplo, eles precisam ser atendidos dentro do ambulatório, mas apresentam muito mais enjoo, chegando até mesmo a vomitar".

Para o oncologista, a implantação de espaços verdes em hospitais humaniza um ambiente geralmente associado à frieza, esterilidade, e até mesmo hostilidade em relação aos pacientes.

"Os psiquiatras já sabem disso há mais de 100 anos! Creio que o verde, o contato com a natureza, o sol e seus efeitos tranquilizantes e humanizadores podem trazer benefícios profundos para a psique, agindo até mesmo sobre determinados aspectos clínicos em pacientes internados. E isso pode fazer muita diferença no processo de recuperação."

O Hospital Santa Catarina, em São Paulo, é um dos poucos que já possuem um jardim dedicado aos pacientes. É lá que muitos encontram paz e conforto, apenas contemplando o belo ao lado de uma agitada Avenida Paulista

POR CRISTINA ALMEIDA
Viver Bem

MS elabora Relação de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS

2009-10-15T10:52:00.000-07:00

São 71 espécies com potencial terapêutico, para orientar a cadeira produtiva e o desenvolvimento de pesquisas.

Uma lista com 71 plantas de interesse do SUS está sendo divulgada pelo Programa Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterápicos do Ministério da Saúde. Dentre algumas espécies constam a Cynara scolymus (alcachofra), Schinus terebentthifolius (aroeira da praia) e a Uncaria tomentosa (unha-de-gato), usadas pela sabedoria popular e confirmadas cientificamente, para distúrbios de digestão, inflamação vaginal e dores articulares, respectivamente.

A Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (Renisus) apresenta plantas medicinais que apresentam potencial para gerar produtos de interesse ao SUS. A finalidade da lista é orientar estudos e pesquisas que possam subsidiar a elaboração da relação de fitoterápicos disponíveis para uso da população, com segurança e eficácia para o tratamento de determinada doença. Atualmente, são oferecidos fitoterápicos derivados de espinheira santa, para gastrites e úlceras, e de guaco, para tosses e gripes.

“Chegamos a 71 espécies depois de fazer um levantamento nos municípios que utilizavam fitoterápicos. Também priorizamos a inclusão de plantas nativas, que possam ser cultivadas em pelo menos uma das regiões do país e que possam atender às doenças mais comuns nos brasileiros”, explica o diretor do Departamento de Assistência Farmacêutica, José Miguel do Nascimento Jr.

De 2003 a 2006 o Ministério da Saúde, por meio do Departamento de Ciência e Tecnologia financiou 74 projetos na área de Fitoterapia. Cerca de R$ 10 milhões foram destinados à pesquisas nessa área. Além disso, a Renisus vai subsidiar as ações dos outros ministérios participantes do Programa (Ministérios da Casa Civil; Agricultura, Pecuária e Abastecimento; Cultura; Desenvolvimento Agrário; Desenvolvimento Social e Combate a Fome; Desenvolvimento Indústria e Comércio Exterior; Ciência e Tecnologia; Integração Nacional; e Meio Ambiente). A Renisus deverá ser revisada e atualizada periodicamente, a critério do Ministério da Saúde.

Fitoterápicos

O Sistema Único de Saúde (SUS) pretende ampliar, a partir de 2009, a lista de medicamentos fitoterápicos disponíveis na assistência farmacêutica básica em todo o país. O Ministério da Saúde também espera que com o Programa, os Estados possam se sentir estimulados a oferecer o serviço com esse tipo de medicamento – são 12 Estados ao todo que já oferecem.

Fitoterápico, de acordo com a legislação sanitária brasileira, é o medicamento obtido exclusivamente a partir de matérias-primas ativas vegetais. Os fitoterápicos utilizados pelo SUS são aprovados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e, por isso, são considerados seguros e eficazes para a população.

De acordo com Nascimento, o programa tem um viés social, que mobiliza diversas áreas importantes, como a agricultura familiar, por exemplo. “É um instrumento de geração de emprego e renda, de desenvolvimento local e estruturação na cadeia produtiva, pois mobiliza desde o cultivo da planta medicinal até a produção do fitoterápico”.

O Programa Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterápicos, instituído em dezembro de 2008 pela Portaria nº 2.960, tem como um de seus objetivos inserir, com segurança, eficácia e qualidade, plantas medicinais, fitoterápicos e serviços relacionados à Fitoterapia no SUS. O Programa busca, também, promover e reconhecer as práticas populares e tradicionais de uso de plantas medicinais e remédios caseiros.

Conheça as plantas medicinais que compõem a RENISUS

Espécies vegetais

01. Achillea millefolium
02. Allium sativum
03. Aloe spp* (A. vera ou A. barbadensis)
04. Alpinia spp* (A. zerumbet ou A. speciosa)
05. Anacardium occidentale
06. Ananas comosus
07. Apuleia ferrea = Caesalpinia ferrea *
08. Arrabidaea chica
09. Artemisia absinthium
10. Baccharis trimera
11. Bauhinia spp* (B. affinis, B. forficata ou B. variegata)
12. Bidens pilosa
13. Calendula officinalis
14. Carapa guianensis
15. Casearia sylvestris
16. Chamomilla recutita = Matricaria chamomilla = Matricaria recutita
17. Chenopodium ambrosioides
18. Copaifera spp*
19. Cordia spp* (C. curassavica ou C. verbenacea)*
20. Costus spp* (C. scaber ou C. spicatus)
21. Croton spp (C. cajucara ou C. zehntneri)
22. Curcuma longa
23. Cynara scolymus
24. Dalbergia subcymosa
25. Eleutherine plicata
26. Equisetum arvense
27. Erythrina mulungu
28. Eucalyptus globulus
29. Eugenia uniflora ou Myrtus brasiliana*
30. Foeniculum vulgare
31. Glycine max
32. Harpagophytum procumbens
33. Jatropha gossypiifolia
34. Justicia pectoralis
35. Kalanchoe pinnata = Bryophyllum calycinum*
36. Lamium album
37. Lippia sidoides
38. Malva sylvestris
39. Maytenus spp* (M. aquifolium ou M. ilicifolia)
40. Mentha pulegium
41. Mentha spp* (M. crispa, M. piperita ou M. villosa)
42. Mikania spp* (M. glomerata ou M. laevigata)
43. Momordica charantia
44. Morus sp*
45. Ocimum gratissimum
46. Orbignya speciosa
47. Passiflora spp* (P. alata, P. edulis ou P. incarnata)
48. Persea spp* (P. gratissima ou P. americana)
49. Petroselinum sativum
50. Phyllanthus spp* (P. amarus, P.niruri, P. tenellus e P. urinaria)
51. Plantago major
52. Plectranthus barbatus = Coleus barbatus
53. Polygonum spp* (P. acre ou P. hydropiperoides)
54. Portulaca pilosa
55. Psidium guajava
56. Punica granatum
57. Rhamnus purshiana
58. Ruta graveolens
59. Salix alba
60. Schinus terebinthifolius = Schinus aroeira
61. Solanum paniculatum
62. Solidago microglossa
63. Stryphnodendron adstringens = Stryphnodendron barbatimam
64. Syzygium spp* (S. jambolanum ou S. cumini)
65. Tabebuia avellanedeae
66. Tagetes minuta
67. Trifolium pratense
68. Uncaria tomentosa
69. Vernonia condensata
70. Vernonia spp* (V. ruficoma ou V. polyanthes)
71. Zingiber officinale

* definir a(s) espécie(s) com cultivo, estudos e indicação de uso.

Publicado por Marcos Vinhalem 9 de março, 2009

Fonte

Agência Saúde

AGENCIA.SAUDE@saude.gov.br

A colaboração: via de duas mãos

2009-10-09T15:51:00.000-07:00

Uma das virtudes pouco lembrada é a colaboração.

A vida, pródiga de sabedoria em toda parte, demonstra o princípio da cooperação em todos os seus planos.

O verme enriquece a terra e a terra sustenta o verme.

A fonte auxilia as árvores e as árvores conservam a fonte.

O solo ampara a semente e a semente valoriza o solo.

As águas formam as nuvens e as nuvens alimentam as águas.

A abelha ajuda a fecundação das flores e as flores contribuem com as abelhas no fabrico do mel.

Um pão singelo é gloriosa síntese do trabalho de equipe da natureza.

Sem as lides da sementeira, sem as dádivas do sol, sem as bênçãos da chuva, sem a defesa contra os adversários da lavoura, sem a assistência do homem, sem o concurso do moinho e sem o auxílio do forno, o pão amigo deixaria de existir.

Um casaco inexpressivo é fruto do esforço conjugado do fio, do tear, da agulha e do costureiro, solucionando o problema da vestidura.

Podemos perceber nesses exemplos de colaboração um convite para que sejamos também colaboradores.

Sem nos darmos conta, muitos colaboram conosco no decorrer dos dias. São os médicos que nos atendem com presteza e afeto, doando-se além da sua obrigação. Professores que fazem jus ao seu salário, mas se empenham um tanto mais para que os alunos aprendam as lições.

É a sua colaboração espontânea.

Guardas de trânsito que se dedicam um pouco mais, prestando uma informação, ajudando alguém a atravessar a rua com delicadeza e boa disposição.

São os enfermeiros atenciosos que se esforçam por atender bem a um paciente, só porque seu coração assim o determina.

É alguém gentil que nos cede a passagem no trânsito. Um motorista anônimo que nos avisa do perigo na estrada. Um transeunte que ajuda um idoso ou cego a atravessar a rua...

Se é certo que pagamos por alguns desses serviços, também é certo que a dedicação e o carinho de cada profissional, ninguém, nem dinheiro algum, pode pagar. É a sua colaboração para o bem-estar do semelhante.

Se não nos damos conta de tudo isso, é porque talvez estejamos cegos para as coisas boas, ou porque estamos acostumados a perceber somente as coisas ruins.

É importante que tenhamos olhos para ver também as coisas boas que nos cercam.

Assim, também poderemos dar a nossa colaboração por mais singela que seja. Onde quer que estejamos. Para que a nossa vida e a vida dos que caminham conosco nessa estrada evolutiva possa ser mais suave.

Agindo com espírito de colaboração em tudo o que fizermos, estaremos colaborando de forma efetiva para o nosso próprio progresso espiritual. Porque extrapolamos as nossas obrigações para adentrar na função que nos cabe no progresso moral da humanidade.

Pense nisso!

A vida na terra é abençoada oportunidade de aprendizado para cada indivíduo.

Na colaboração mútua encontramos a chave que abrirá novos caminhos, quebrando as barreiras do individualismo e vivendo a verdadeira fraternidade.

Autor:
Fonte: Livro "Roteiro", cap. 32

Introdução a Permacultura

2009-09-25T02:37:00.000-07:00

Permacultura

2009-09-24T03:13:00.000-07:00

Cultura Permanente

Mediante aos acontecimentos destrutivos presentes em que a humanidade está inserida, no que se refere ao meio ambiente e sua destruição diária, verificamos que foi e é necessário o uso de novas técnicas em relação a utilização dos recursos naturais, sendo assim foi criada a permacultura.

O que é?

Varias são as respostas quando se pergunta o que é permacultura, pode-se dizer que permacultura é o resgate das raízes culturais de “bom senso” em consorcio com a tecnologia doce existente nos dias de hoje e com a observação das estratégias que a natureza usa para o seu equilíbrio. Trazendo assim espaços que trazem uma nova forma de interferência do homem no ambiente ao seu redor.

Origem:

Permacultura significa cultura permanente, foi criada na década de 70, pelo cientista Bill Moliison em parceria com David Holgren. Sendo assim se tratando de uma ciência fantástica e altamente profunda, a permacultura de difundiu em todas as partes do mundo.

Princípios da Permacultura:

A permacultura se divide em dois tipos de princípios: os de ética e os de design.

Princípios éticos:
•Cuidado com a terra
•Cuidado com as pessoas
•Partilha justa

Princípios de design:
•Observe e interaja
•Capte e armazene energia
•Obtenha rendimento
•Pratique a auto regulação e aceite retornos
•Use e valorize os serviços e recursos renováveis
•Não produza desperdícios
•Design partindo de padrões para chegar a detalhes
•Integrar ao invés de segregar
•Use soluções pequenas e lentas
•Use e valorize a diversidade
•Use as bordas e valorize os elementos marginais
•Use criativamente e responda as mudanças

www.sitiorefazenda.wordpress.com/permacultura

Flor de Lótus

2009-09-23T17:45:00.000-07:00

A flor-de-lótus (Nelumbo nucifera), também conhecida como lótus-egípcio, lótus-sagrado e lótus-da-índia, é uma planta da família das ninfáceas (mesma família da vitória-régia) nativa do sudeste da Ásia (Japão, Filipinas e Índia, principalmente).

Olhada com respeito e veneração pelos povos orientais, ela é freqüentemente associada a Buda, por representar a pureza emergindo imaculada de águas lodosas. No Japão, por exemplo, esta flor é tão admirada que, quando chega a primavera, o povo costuma ir aos lagos para ver o botão se transformando em flor.

Lótus é o símbolo da expansão espiritual, do sagrado, do puro.
A lenda budista nos relata que quando Siddhartha, que mais tarde se tornaria o Buda, tocou o solo e fez seus primeiros sete passos, sete flores de lótus cresceram. Assim, cada passo do Bodhisattva é um ato de expansão espiritual. Os Budas em meditação são representados sentados sobre flores de lótus, e a expansão da visão espiritual na meditação (dhyana) está simbolizada pelas flores de lótus completamente abertas, cujos centros e pétalas suportam imagens, atributos ou mantras de vários Budas e Boddhisattvas, de acordo com sua posição relativa e relação mútua.
Do mesmo modo, os centros da consciência no corpo humano (chacras) estão representados como flores de lótus, cujas cores correspondem ao seu caráter individual, enquanto o número de suas pétalas corresponde às suas funções.
O significado original deste simbolismo pode ser visto pela semelhança seguinte: Tal como a flor do lótus cresce da escuridão do lodo para a superfície da água, abrindo sua flores somente após ter-se erguido além da superfície, ficando imaculada de ambos, terra e água, que a nutriram - do mesmo modo a mente, nascida no corpo humano, expande suas verdadeiras qualidades (pétalas) após ter-se erguido dos fluidos turvos da paixão e da ignorância, e transforma o poder tenebroso da profundidade no puro néctar radiante da consciência Iluminada (bidhicitta), a incomparável jóia (mani) na flor de lótus (padma). Assim, o arahant (santo) cresce além deste mundo e o ultrapassa. Apesar de suas raízes estarem na profundidade sombria deste mundo, sua cabeça está erguida na totalidade da luz. Ele é a síntese viva do mais profundo e do mais elevado, da escuridão e da luz, do material e do imaterial, das limitações da individualidade e da universalidade ilimitada, do formado e do sem forma, do Samsara e do Nirvana.
Se o impulso para a luz não estivesse adormecido na semente profundamente escondida na escuridão da terra, o lótus não poderia se voltar em direção à luz. Se o impulso para uma maior consciência e conhecimento não estivesse adormecido mesmo no estado da mais profunda ignorância, nem mesmo num estado de completa inconsciência um Iluminado nunca poderia se erguer da escuridão do Samsara.
A semente da Iluminação está sempre presente no mundo, e do mesmo modo como os Budas surgiram nos ciclos passados do mundo, também os Iluminados surgem no presente ciclo e poderão surgir em futuros ciclos, enquanto houver condições adequadas para vida orgânica e consciente.

GIRASSOL

2009-09-23T17:36:00.000-07:00

Nome científico: Helianthus annus

Família: Asteraceae (Compositae)

Nomes populares: girassol, girassol-de-jardim, girassol-vistoso.

Etimologia: nome originado do francês tournesol – planta de flor amarela que gira sobre ela mesma, acompanhando a luz do sol. A palavra Helianthus significa ‘flor do sol’.

Origem: Estados Unidos.

Características gerais: herbácea pilosa, perene, ramificada, ereta, com altura que pode variar de 0,30-2,0 m. Apresenta folhas ovalado-lanceoladas e ásperas. As inflorescências são em capítulos amarelos com o centro marrom escuro ou amarelado.

Condições de cultivo: essa cultura é pouco exigente em calor, desenvolvendo-se em ampla faixa de temperatura. No entanto, é sensível à geada, que danifica sua folhagem e provoca chochamento de grãos, quando ocorre na época do florescimento. Temperaturas elevadas na fase de formação e maturação das sementes podem acarretar redução no teor de óleo. O desenvolvimento e a produção dessa espécie requerem bom suprimento de água no solo no período entre a germinação das sementes e o início do florescimento.

Os solos mais indicados para a produção de girassol são os de textura média, profundos, com boa drenagem, razoável fertilidade e pH moderadamente ácido a neutro. Solos com acidez elevada ou acentuada pobreza química não devem ser usados para o cultivo do girassol sem a devida correção dessas deficiências.

Propagação: é feita utilizando-se as sementes.

Usos: apropriado para jardins, tanto em bordaduras como em conjuntos isolados. Também é comercializado como flor envasada. É cultivado em larga escala para a produção de óleo.

Curiosidades: os girassóis foram domesticados por volta do ano 1000 a.C. Francisco Pizarro encontrou diversos objetos incas e imagens moldadas em ouro que fazem referência aos girassóis como seu deus do Sol.

Segundo a mitologia grega, uma moça chamada Clitia, apaixonou-se pelo deus do Sol - Apolo. Sem poder alcançá-lo, observava-o cruzar o céu e após nove dias, ela foi transformada em um girassol.

‘Os Girassóis’ é o nome de uma das mais famosas pinturas de Vicent Van Gogh.

Significados: tem como significado principal a lealdade e a longevidade. São únicos na habilidade de prover energia vibracional, como um espelho do sol, provendo seu calor e sua luz, invocando sentimentos de calor, conforto e felicidade. Outros significados: dignidade, glória, paixão.

Engenheira Agrônoma, MSc. Márcia de Nazaré Oliveira Ribeiro

Engenheira Agrônoma, DSc. Patrícia Duarte de Oliveira Paiva

Horta Mandala

2009-09-15T06:58:00.000-07:00

Um sistema de produção que une bons resultados com a consciência ambiental. Assim são as hortas agroecológicas, que chamam a atenção pelo formato diferente dos canteiros. Programa Caminho do Campo da RPCTV Esplanada.

Boas novas!

2009-09-02T17:03:00.000-07:00

Algumas boas novidades ocorreram nas últimas semanas , o que nos mostra que estamos alinhados com o Todo Maior! Amigos tem demosntrado que ao unirmos forças para a concretização de uma idéia, esta tem mais possibilidade de se tornar realidade. É claro que não basta apenas sonhar, mas de entrar em ação certos de que se este sonho beneficiar a muitas outras pessoas, o Universo conspirará a nosso favor! Depois da execução da 1ª Mandala, surge agora a necessidade de plantarmos as Ervas Aromáticas e mão de obra adequada para manter o local a ser cultivado.

Foi pensando assim que recebemos como presente um Show beneficiente que será oferecido por um cantor da jovem guarda, para arrecadarmos fundos e darmos continuidade a tudo o que pretendemos fazer.

Os idosos residentes na Casa de Repouso estão mobilizados e ansiosos com o dia da apresentação que será para eles um dia muito festivo!!! no próximo dia 29/09 comemora-se o Dia do Idoso, e o evento que faremos será em outubro( dia 18/10/09- domingo, à tarde). Em breve divulgo o preço dos ingressos( serão vendidos na casa de Repouso) para aqueles que estiverem mobilizados em auxiliar este Projeto.

Paz e Bem!!!!!

" Campo Limpo"

2009-08-25T18:38:00.000-07:00

O primeiro canteiro de Ervas aromáticas , recebeu o nome de "Campo Limpo"; a partir de agora, aceitaremos a doação de mudas para começarmos o cultivo. Temos plena certeza de que muitos amigos, simpatizantes com o Projeto, nos brindarão com suas presenças e junto a nós farão parte desta caminhada!
Na prática, o perfume que sentimos ao lidar com estas plantas , nos desperta sentidos muitas vezes adormecidos... o ato de plantar, observar seu desenvolvimento, cuidar, colher, experimentar, nos remetem a uma " viagem" muito antiga... Sou Grata por este momento, em que posso resgatar toda esta história, inscrita em minhas memórias ancestrais
Algumas ervas mais usadas , que listo abaixo, poderão ser doadas por aqueles que desejarem, Casa de Repouso São Francisco de Paula - Estrada do Rio grande 4730- Taquara, RJ (www.casaderepousosfp.com.br)Tel./Fax: (21)2446-4410 - (21)3347-1444
Artemisia, Aniz estrelado, Alecrim, Endro, Cebolinha, Coentro, Alho, Curcuma Longa, Capuchinha, Estragão, Hortelã, Gengibre, Manjerona, Manjericão, Tomilho, Segurelha, Louro,
Gervrão,entre outras.
Paz e Bem!

Campo dos Sentidos

2009-08-22T13:59:00.000-07:00

Nada ocorre por acaso quando estamos " ligados" ao Todo Maior.
Depois que começamos a dar os primeiros passos no Projeto, o Universo passou a enviar a cada dia algo novo para ser desenvolvido. Desde que Somos todos um, aquilo que penso, sinto, faço, falo, intereage com tudo ao meu redor, e como antenas passamos a ser receptores e transmissores deste campo de infinitas possibilidades! Tenho " inspirações" principalmente ao acordar, e um destes dias acordei com a palavra " Sentidos" ; à principio não entendi, mas ao chegar no Asilo, uma das residentes me falou que gostava muito de ouvir o barulho de água, que a acalmava; outros estavam sentados embaixo de uma das árvores ( alguns em cadeiras de rodas), observando e comentando sobre a beleza das mesmas; outros falavam que um dia poderiam comer as hortaliças que seriam ali plantadas.voltar a utilizar ervas e medicamentos feito das plantas que utilizavam quando crianças... então pensei em procurar algo que pudesse estimular os sentidos que alguns já estavam perdendo( audição, visão, paladar, tato, olfato).

Foi assim que encontrei este artigo publicado em um site:

O JARDIM SENSORIAL E SUAS CARACTERÍSTICAS
O jardim, desde a antiguidade, sempre foi um espaço de lazer e prazer mesclando um paradigma de sonho e realidade. Através deste espaço, era possível viajar no tempo, experimentar sensações diferentes, promover encontros e entrar em contato com a natureza em sua mais exuberante expressão.

Segundo Michael Corajaud, o jardim é como fragmento de um sonho e deve ser compartilhado por todo e qualquer usuário, incluindo os portadores de algum tipo de deficiência -- visual, auditiva ou física. Os idosos também têm direito, com sua natural perda de mobilidade e diminuição dos sentidos.
O jardim sensorial possui grande influência oriental, manifestando-se através de quatro sentidos do corpo humano:
• O tato, através das texturas das plantas,
• A audição, com os repuxos d'água,
• A visão, através das cores exuberantes e, finalmente
• O olfato com os aromas das espécies.
As pequenas fontes e repuxos d' água também são responsáveis por agradáveis sensações e podem ser inseridas em qualquer jardim através de um simples sistema de bombeamento de água semelhante ao utilizado em aquários. O som emitido pela água é calmante e terapêutico segundo especialistas holísticos.

As cores exuberantes das flores e folhagens também garantem excelentes resultados no que se refere ao aspecto visual do jardim. Suas combinações podem considerar as mais infinitas gamas de cores. Petúnias, rabos de gato, violetas, lírios da paz, gerânios, ixorIas e plumbagos estão entre as mais cotadas para pequenos vasos e jardineiras. O resultado policromático também pode variar conforme as estações do ano.

E, finalmente, os jardins sensoriais olfativos -– comumente conhecidos como jardins aromáticos ou de ervas, de influência medieval -- também podem ser utilizados. Nestes jardins é possível sentir o agradável aroma das ervas e temperos caseiros, além de servirem no preparo de receitas culinárias e temperos em geral. As espécies mais utilizadas são o alecrim, hortelã, manjericão, salsinha, cebolinha, gengibre, coentro, além de ervas que servem para ungüentos e chás, como camomila, erva doce e erva-cidreira, dentre outras.

Segundo especialistas, as ervas aromáticas possuem efeitos terapêuticos, entram através das células sensíveis que cobrem as passagens nasais, chegando direto para o cérebro. Desta forma tais ervas afetam as emoções, atuando no sistema límbico que também controla as principais funções do corpo.
http://funcionalidade.blogspot.com

Sinto que a medida que entrego todas estas idéias ao Plano Maior,no tempo certo tudo ocorrerá.
Sou Grata!

Hortas Mandala

2009-08-22T13:03:00.000-07:00

Desde que começamos a implantação do Projeto Semente Viva há 3 meses,várias idéias vem se apresentando,e entre muitas as Hortas Mandala. Pesquisando sobre o assunto em sites na Internet, encontrei um grupo chamado Cepagro -Centro de Estudos e Promoção da Agricultura de Grupo – Uma organização não governamental, formada por entidades de apoio à Agricultura Familiar, de abrangência regional ou estadual, e por agricultores familiares.
Ao ler alguns links deste site, pensamos então começar em pequena escala a construção de algumas Mandalas na área cedida para o Projeto , pela Casa de Repouso São Francisco de Paula.
Descrevo abaixo parte do texto que fala das Hortas Mandala.

"...Aliando princípios agroecológicos, trabalho coletivo em mutirões e conhecimentos milenares das formas circulares, propomos às comunidades assessoradas as Hortas Mandala. Sabendo que “Mandala é uma palavra sânscrita, que significa círculo. Mandala também possui outros significados, como círculo mágico ou concentração de energia. Universalmente a mandala é o símbolo da totalidade, da integração e da harmonia.Esta proposta surge como alternativa às formas convencionais de produção de alimentos que são os canteiros quadrados e lineares, o trabalho individual e competitivo, bem como a utilização de adubos sintéticos e venenos para combater pragas e doenças.
O trabalho coletivo em mutirão na construção da horta é importantíssimo, não só por acompanhar os princípios que regem a forma Mandala “...a forma mandálica pode ser encontrada em todo início, na Terra e no Cosmo: a célula, o embrião, as sementes, o caule das árvores, as flores, os cristais, as conchas, as estrelas, os planetas, o Sol, a Lua, as nebulosas, as galáxias. Se observarmos o cotidiano a nossa volta, perceberemos estruturas mandálicas onde nunca pensaríamos haver, como no gostoso pãozinho ou no macarrão que comemos: começam com a massa que depois de amassada vira uma bola – mandala tridimensional – para crescer. O prato onde comemos tem a forma circular, e quando nos servimos formamos uma mandala colorida, que irá nos alimentar e nos nutrir, dando energia e vitalidade ao nosso corpo. A própria Terra foi formada por uma explosão de forma mandálica.”
Neste contexto, na comunidade rural das Três Barras em Palhoça( Santa Catarina), famílias organizadas em grupo, na forma de mutirão vem fazendo as Hortas Mandala para a produção de hortaliças, temperos e plantas medicinais".

Foi assim que através da contribuição de um grande amigo simpatizante com a idéia, fomos brindados com a doação do material necessário para fazermos à princípio 3 Mandalas, onde serão cultivadas Ervas aromáticas, Horta orgânica , e Plantas medicinais.
Neste período, outros amigos aos quais divulgamos este Projeto, vem nos ajudando na aquisição de material para manutenção e confecção dos canteiros; participação ativa no trabalho de Compostagem para a produção de adubo orgânico; limpeza da área...
Muito trabalho será necessário, mas com determinação, paciência, persitência, e comprometimento veremos um sonho se tronar realidade.
Paz e Bem!

http://www.cepagro.org.br
www.casaderepousosfp.com.br

Mandala 1º Passo

2009-08-22T11:28:00.001-07:00